危险品公司押运员职业心理及生理健康培训试题
欢迎参加本次危险品公司押运员职业心理及生理健康培训考试。请认真阅读题目,选择或填写正确答案。考试时间为60分钟,请合理安排时间。
1. 基本信息:
姓名:
部门:
员工编号:
一、单选题(每题5分,共5题)
2. 在危险品押运过程中,当感到持续焦虑、注意力难以集中时,最恰当的应对方式是()?
继续强行执行任务,不能耽误时间
立即向直属领导报告情况并请求协助
自行服用镇静药物缓解症状
暂时停车休息,不告知任何人
3. 以下哪项是危险品押运员常见的生理健康风险()?
长期久坐导致的腰椎问题
频繁社交引发的酒精肝风险
因工作轻松导致的肥胖问题
长时间室内工作导致的佝偻病
4. 押运途中遇到突发交通事故,导致交通堵塞且短时间无法通行,此时押运员应首先关注()?
查看车辆受损情况
安抚其他乘客情绪
检查危险品包装是否完好、有无泄漏风险
尽快联系保险公司
5. 职业倦怠通常不表现为以下哪种症状()?
对工作失去兴趣和热情
工作效率下降,易出错
积极主动承担更多工作任务
情绪低落,对未来感到迷茫
6. 为保持良好的生理状态,危险品押运员在长途运输过程中应养成的习惯是()?
长时间不喝水以减少如厕次数
每驾驶2-3小时停车休息并进行简单活动
为提神持续饮用浓茶或咖啡
空腹运输以避免途中身体不适
二、判断题(每题5分,共3题)
7. 押运员在工作中感到压力过大时,可以通过向同事抱怨来有效缓解压力。
对
错
8. 定期进行身体检查对于危险品押运员及时发现和预防职业相关疾病非常重要。
对
错
9. 只要危险品包装符合标准,押运过程中就无需再对其进行检查。
对
错
三、多选题(每题10分,共2题)
10. 以下哪些措施有助于危险品押运员维护心理健康()?
定期参加心理健康培训
与家人朋友保持良好沟通
合理安排工作与休息时间
压抑自己的不良情绪以免影响工作
培养健康的兴趣爱好
11. 危险品押运员在生理健康方面应注意防范的问题有()?
颈椎、腰椎等骨骼肌肉问题
因饮食不规律导致的肠胃疾病
长期精神紧张引发的高血压等心血管问题
因长期接触危险品导致的中毒风险
缺乏光照导致的维生素D缺乏症
12. 当押运员出现明显的心理问题,自我调节无效时,应及时寻求()的帮助。
专业心理医生
家人
|朋友,
五、简答题(每题15分,共1题)
13. 结合危险品押运员的工作特点,简述如何平衡工作与生活以维护自身心理及生理健康。
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