大学生健康状况与“脆皮”现象问卷调查

 一、基本信息
1. 你的性别：
2. 你的年级：
3. 你的专业类别：
二、饮食习惯与健康认知
4. 你一日三餐的规律情况
5. 你日常饮食的主要构成（可多选）：
6. 你是否关注饮食健康（如营养搭配、控油控盐等）：
三、作息规律与睡眠状况
7. 你每天的睡眠时间
8. 你通常的入睡时间
9. 影响你作息不规律的主要原因（可多选）：
四、体育锻炼与心理状况
10. 你每周的运动时长大概是多少？（单选）
11. 你对自身体能状况的评价：
12. 你认为心理承受能力弱，是否是导致“脆皮大学生”现象的重要原因？（单选）
13. 当你感到身心俱疲、出现“脆皮”状态时，你会如何应对？（单选）
五、“脆皮大学生”认知与健康自评
14. 在你周围包括自己在内，出现脆皮大学生的情况多吗？

15. 你认为导致“脆皮大学生”现象的主要原因（可多选）：
16. 你近一年来的健康状况（可多选）：
六、健康责任与行动意愿
17.  
 你是否认同“大学生的健康是党和国家的要求，是家庭和社会的期待，也是个人未来幸福的保障？
18. 你是否愿意主动改善自身健康状况，避免成为“脆皮大学生”：
19. 你希望通过哪些方式提升健康水平（可多选）：
 
问卷到此结束，再次感谢你的参与！

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