关于郑州市老年人健身房参与困境与适老化升级调查问卷(A卷)

您好!我们是郑州大学市调大赛参赛团队,正在做关于郑州市老年人健身房参与困境与适老化升级的调查,问卷约8分钟完成,所有数据仅用于比赛研究,全程匿名,感谢您的配合!
一、基本信息
1. 您的年龄是?
2. 您的性别是?
3.

您的常住地在?

4. 您的受教育程度是?
5. 您每月平均可自由支配收入大概有?
6.

您当前的养老方式为?

7. 您觉得自己的整体健康状况
8. 您平时有健身或锻炼的习惯吗?
9.

近3个月您平均每周健身锻炼几次

10. 您最主要的健身锻炼方式是什么?
11. 您是否接受过专业的健身指导?(如教练、社会体育指导员等)
12.

您平时可以自由支配的时间多吗?

13.

您对“老年人专属健身房”“长者运动健康之家”这类场所有了解吗?

二、老年人健身房参与现状与参与障碍

14. 您以前去过健身房吗?(包括商业健身房、社区健身房、长者运动健康之家等)

(一)如果您去过健身房,请回答以下问题:

15. 您去健身房最频繁的时候,平均多久去一次
16. 您最长连续去健身房的时间是多久?
17. 您通常和谁一起去健身房?
18. 您一般选择哪个时段去健身房?

以下是一些关于健身过程中可能遇到的问题,请根据您的真实感受打分(1=完全不同意,5=完全同意)

19. 身体适配障碍
  • 完全不同意
  • 不太同意
  • 一般
  • 比较同意
  • 完全同意
健身房缺失适合我身体状况或慢性病的课程或器械
在健身过程中,我曾担心运动强度过大出现体力不支或发生受伤
没人给我开运动处方,根据我的身体情况指导我如何训练
20. 心理认同障碍
  • 完全不同意
  • 不太同意
  • 一般
  • 比较同意
  • 完全同意
健身房的器械和环境让我觉得很陌生,不知道怎么用
我觉得健身房主要是年轻人活动的地方
实际体验与我对健身房的期望存在差距
21. 社交技术障碍
  • 完全不同意
  • 不太同意
  • 一般
  • 比较同意
  • 完全同意
去健身房时大多是一个人,没有人陪着一起
没人教我器械怎么用,器械标识或说明文字无法清晰识别
缺乏对我运动过程和健康状况的持续指导
22. 环境设施障碍
  • 完全不同意
  • 不太同意
  • 一般
  • 比较同意
  • 完全同意
部分健身器械很难操作,拉不动或者调不好
地面滑和扶手少,场地安全性不足
担心运动过程中突发状况得不到及时救助
23.

制度成本障碍

  • 完全不同意
  • 不太同意
  • 一般
  • 比较同意
  • 完全同意
因为年龄被拒绝进入,或者被要求签免责协议
收费水平偏高,性价比不高
开放时间对老年人不够友好,没有合适的时间健身
24.

总体参与障碍水平

  • 完全不同意
  • 不太同意
  • 一般
  • 比较同意
  • 完全同意
总体来看,目前条件下,我觉得去健身房锻炼对我来说是有困难的

(二)如果您从未去过健身房,请回答以下问题:

您从未去过健身房,主要原因有哪些?请根据您的顾虑打分(1=完全不同意,5=完全同意)

25. 身体适配障碍
  • 完全不同意
  • 不太同意
  • 一般
  • 比较同意
  • 完全同意
担心没有适合我身体状况或慢性病的课程或器械
担心运动强度过大受伤或体力跟不上
担心没人给我指导,不知道该如何锻炼
26. 心理认同障碍
  • 完全不同意
  • 不太同意
  • 一般
  • 比较同意
  • 完全同意
觉得健身房的环境和器械很陌生,不敢进去,心理上觉得不自在
觉得健身房是年轻人活动的地方,不适合自己
担心健身房服务实际体验与我对健身房的期望存在较大差距
27. 社交技术障碍
  • 完全不同意
  • 不太同意
  • 一般
  • 比较同意
  • 完全同意
担心大多需要自己一个人去健身房,没人陪着一起去
担心自己不会用器械,也没人耐心教
担心健身过程中缺乏对我的健康状况的持续关注和指导
28. 环境设施障碍
  • 完全不同意
  • 不太同意
  • 一般
  • 比较同意
  • 完全同意
担心器械很难操作,不适合老年人使用
担心地面滑、扶手少,场地安全性不足
担心运动过程中出现身体不适无法得到及时救助
29. 制度成本障碍
  • 完全不同意
  • 不太同意
  • 一般
  • 比较同意
  • 完全同意
担心因为年龄大被拒绝或被要求签署免责协议
担心健身房收费较高,性价比不高
担心开放时间不合适
30. 总体参与障碍水平
  • 完全不同意
  • 不太同意
  • 一般
  • 比较同意
  • 完全同意
总体来看,目前条件下,我觉得去健身房锻炼对我来说是有困难的
三、老年人健身房需求
31. 此题为测试题,请选择“不满意”
如果健身房提供或不提供以下服务,您觉得重要吗?(1=非常不满意,5=非常满意)
(一)健康促进需求
32. 专门针对高血压、糖尿病、心脏病等慢性病设计的运动课程,强度低、动作慢,运动安全性有保障。
  • 非常不满意
  • 勉强接受
  • 无所谓
  • 理应如此
  • 非常满意
如果此项服务
如果没有此项服务
33. 先给您做体质测试(测血压、柔韧、力量等),再根据您的情况开一张“运动处方”,告诉您练什么、练多久。
  • 非常不满意
  • 勉强接受
  • 无所谓
  • 理应如此
  • 非常满意
如果此项服务
如果没有此项服务
34. 健身房里有医生或护士值班,锻炼时万一不舒服,马上有人帮忙。
  • 非常不满意
  • 勉强接受
  • 无所谓
  • 理应如此
  • 非常满意
如果此项服务
如果没有此项服务
35. 每隔一段时间给您测一次体质,告诉您身体变好了还是需要注意什么。
  • 非常不满意
  • 勉强接受
  • 无所谓
  • 理应如此
  • 非常满意
如果此项服务
如果没有此项服务
(二)心理归属需求
36. 健身房划出老年人专用时段(比如上午)或者专用区域,不和年轻人挤在一起。
  • 非常不满意
  • 勉强接受
  • 无所谓
  • 理应如此
  • 非常满意
如果此项服务
如果没有此项服务
37. 灯光柔和、不晃眼,地面不反光,装修颜色看着舒服,像老年活动中心的感觉。
  • 非常不满意
  • 勉强接受
  • 无所谓
  • 理应如此
  • 非常满意
如果此项服务
如果没有此项服务
38. 教练、前台工作人员也是老年人,沟通更贴合老年人需求,服务体验更亲切。
  • 非常不满意
  • 勉强接受
  • 无所谓
  • 理应如此
  • 非常满意
如果此项服务
如果没有此项服务
39. 工作人员不嫌您动作慢、不嫌您问得多,非常耐心,从不用异样眼光看人。
  • 非常不满意
  • 勉强接受
  • 无所谓
  • 理应如此
  • 非常满意
如果此项服务
如果没有此项服务
(三)社交支持需求
40.

两个人以上一起办卡可以打折,或者有家庭卡,带上老伴、朋友一起练更划算。

  • 非常不满意
  • 勉强接受
  • 无所谓
  • 理应如此
  • 非常满意
如果此项服务
如果没有此项服务
41. 专门针对高血压、糖尿病、心脏病等慢健身房定期组织老年朋友联欢、交流、集体锻炼,能认识新朋友。
  • 非常不满意
  • 勉强接受
  • 无所谓
  • 理应如此
  • 非常满意
如果此项服务
如果没有此项服务
42. 有志愿者手把手教您用器械,一遍不会教两遍,直至老年人熟练掌握器械使用方法。
  • 非常不满意
  • 勉强接受
  • 无所谓
  • 理应如此
  • 非常满意
如果此项服务
如果没有此项服务
43. 能在这里认识几个老哥们、老姐妹,约好每天一起练,互相督促。
  • 非常不满意
  • 勉强接受
  • 无所谓
  • 理应如此
  • 非常满意
如果此项服务
如果没有此项服务
(四)物理环境需求
44. 专门为老年人设计的健身器材,比如阻力是液压的、不会拉伤肌肉;跑步机速度慢、扶手长、有紧急停按钮。
  • 非常不满意
  • 勉强接受
  • 无所谓
  • 理应如此
  • 非常满意
如果此项服务
如果没有此项服务
45. 地面是防滑材料,走道、器械旁都有扶手,扶着走不怕摔。
  • 非常不满意
  • 勉强接受
  • 无所谓
  • 理应如此
  • 非常满意
如果此项服务
如果没有此项服务
46. 每个器械旁边、更衣室、厕所都有紧急按钮,一按就有人来。
  • 非常不满意
  • 勉强接受
  • 无所谓
  • 理应如此
  • 非常满意
如果此项服务
如果没有此项服务
47. 标识牌字非常大、清楚,灯光充足但不刺眼,不反光,看得清。
  • 非常不满意
  • 勉强接受
  • 无所谓
  • 理应如此
  • 非常满意
如果此项服务
如果没有此项服务
(五)制度运营需求
48. 不因为您过了60岁、70岁就不让进,也不用签“出事自己负责”的协议。
  • 非常不满意
  • 勉强接受
  • 无所谓
  • 理应如此
  • 非常满意
如果此项服务
如果没有此项服务
49.

可以按月办卡,甚至可以按次付费,不用一交就是一年。

  • 非常不满意
  • 勉强接受
  • 无所谓
  • 理应如此
  • 非常满意
如果此项服务
如果没有此项服务
50. 因为有政府补贴,价格很便宜,一个月只要几十块钱,大家花得起。
  • 非常不满意
  • 勉强接受
  • 无所谓
  • 理应如此
  • 非常满意
如果此项服务
如果没有此项服务
51. 上午或者下午去锻炼,价格更优惠,适合白天有时间的人。
  • 非常不满意
  • 勉强接受
  • 无所谓
  • 理应如此
  • 非常满意
如果此项服务
如果没有此项服务

四、老年人健身房参与意愿

52. 关于“去健身房运动”的一些事,您的看法是(1=完全不同意,5=完全同意)
  • 完全不同意
  • 不太同意
  • 一般
  • 比较同意
  • 完全同意
我认为去健身房运动是一件愉快的事
我认为去健身房运动对我的健康有好处
我觉得家人是支持我去健身房运动的
我觉得身边同龄朋友认可去健身房运动
即使存在一些困难,我也有能力坚持去健身房运动
是否去健身房运动,主要取决于我自己的意愿
53. 总体参与意愿水平
  • 完全不同意
  • 不太同意
  • 一般
  • 比较同意
  • 完全同意
总体来看,目前条件下,我愿意去健身房进行锻炼
54. 您愿意去健身房吗?
55. 未来6个月,您打算去健身房进行锻炼吗?
56. 如果健身房能较好满足您的主要需求,您愿意去吗

五、老年人健身房模式选择偏好

下面有4道选择题,每道题给您介绍两家不同的健身房。请您仔细看看它们在“运营模式、地理位置、核心服务、权益保障、月费价格”上有什么不同,然后选出您更想去的那一家。如果您两家都不想去,就选“都不选”。
57. 您会选择哪一家
58. 您会选择哪一家
59. 您会选择哪一家
60. 您会选择哪一家
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