心理健康自评量表（SCL-90）202602
指导语：
下面列出了一些情况，每个情况有五个备选答案供您选择，请您仔细阅读每一条，根据最近一个月内您的实际情况评定。评定标准是：
(1)没有：自觉无该项症状。
(2)很轻：自觉有症状，但发生的并不频繁。
(3)中等：自觉症状明显，但是不严重。
(4)偏重：自觉症状显著，频繁出现。
(5)严重：自觉症状严重而且持续存在。
请您在五个选项中选择一个，请不要漏掉问题！ 答案没有对、错之分。不要对每个陈述花太多的时间去考虑，但所给的回答应该最恰当地体现你现在的感觉。
您的姓名是
您的年龄是
您的性别是
男
女
您的婚姻状况是
未婚
已婚
您的文化程度是
初中
高中
大专（含在读）
本科（含在读）
硕士研究生
博士研究生
您的出生日期是（年/月/日）
1．头痛。
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2．神经过敏，心中不踏实。
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3．头脑中有不必要的想法或字句盘旋。
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4．头昏或昏倒。
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5．对异性的兴趣减退。
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6．对旁人责备求全。
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7．感到别人能控制您的思想。
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8．责怪别人制造麻烦。
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9．忘记性大。
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10．担心自己的衣饰整齐及仪态的端正。
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11．容易烦恼和激动。
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12．胸痛。
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13．害怕空旷的场所或街道。
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14．感到自己的精力下降，活动减慢。
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15．想结束自己的生命。
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16．听到旁人听不到的声音。
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17．发抖。
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18．感到大多数人都不可信任。
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19．胃口不好。
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20．容易哭泣。
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21．同异性相处时感到害羞不自在。
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22．感到受骗，中了圈套或有人想抓住您。
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23．无缘无故地忽然感到害怕。
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24．自己不能控制地大发脾气。
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25．怕单独出门。
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26．经常责怪自己。
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27．腰痛。
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28．感到难以完成任务。
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29．感到孤独。
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30．感到苦闷。
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31．过分担忧。
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32．对事物不感兴趣。
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33．感到害怕。
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34．您的感情容易受到伤害。
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35．旁人能知道您的私下想法。
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36．感到别人不理解您，不同情您。
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37．感到人们对您不友好，不喜欢人。
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38．做事必须做得很慢以保证做的正确。
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39．心跳得很厉害。
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40．恶心或胃部不舒服。
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41．感到比不上他人。
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42．肌肉酸痛。
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43．感到有人在监视您、谈论您。
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44．难以入睡。
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45．做事必须反复检查。
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46．难以作出决定。
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47．怕成电车、公共汽车、地铁或火车。
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48．呼吸有困难。
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49．一阵阵发冷或发热。
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50．因为感到害怕而避开某些东西、场合或活动。
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51．脑子变空了。
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52．身体发麻或刺痛。
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53．喉咙有梗塞感。
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54．感到前途没有希望。
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55．不能集中注意。
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56．感到身体的某一部分软弱无力。
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57．感到紧张或容易紧张。
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58．感到手或脚发重。
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59．想到死亡的事。
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60．吃得太多。
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61．当别人看着您或谈论您时感到不自在。
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62．有一些不属于您自己的想法。
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63．有想打人或伤害他人的冲动。
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64．醒得太早。
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65．必须反复洗手、点数目或触摸某些东西。
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66．睡得不稳不深。
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67．有想摔坏或破坏东西的冲动。
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68．有一些别人没有的想法或念头。
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69．感到对别人神经过敏。
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70．在商店或电影院等人多的地方感到不自在。
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71．感到任何事情都很困难。
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72．一阵阵恐惧或惊恐。
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73．感到公共场合吃东西很不舒服。
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74．经常与人争论。
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75．单独一人时神经很紧张。
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76．别人对您的成绩没有做出恰当的评价。
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77．即使和别人在一起也感到孤单。
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78．感到坐立不安心神不定。
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79．感到自己没有什么价值。
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80．感到熟悉的东西变成陌生或不像是真的。
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81．大叫或摔东西。
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82．害怕会在公共场合昏倒。
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83．感到别人想占您的便宜。
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84．为一些有关性的想法而很苦恼。
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85．您认为应该因为自己的过错而受到惩罚。
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86．感到要很快把事情做完。
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87．感到自己的身体有严重问题。
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88．从未感到和其他人很亲近。
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89．感到自己有罪。
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90．感到自己的脑子有毛病。
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