中学生假期时间规划情况调查问卷

1. 1.1. 你的性别：
2. 1.2. 你目前的学段：
3. 1.3. 你所在年级：
4. 2.1. 假期里，你平均每天的睡眠时间大约为？
5. 2.2. 假期你通常的入睡时间是？
6. 2.3. 假期你通常的起床时间是？
7. 2.4. 你对假期睡眠质量的满意度是？
8. 3.1. 假期里，你平均每天用于自主学习（写作业、预习、复习、课外拓展等）的时间大约为？
9. 3.2. 你假期学习的主要动力来源于？（可多选）
10. 3.3. 你假期是否有制定详细的学习计划？
11. 3.4. 你假期学习的主要场所是？
12. 4.1. 假期里，你平均每天用于娱乐（玩手机、看电视、玩游戏、社交等）的时间大约为？
13. 4.2. 你假期最主要的娱乐方式是？（可多选）
14. 4.3. 你是否会因为娱乐耽误睡眠、学习或运动？
15. 5.1. 假期里，你平均每天进行体育锻炼的时间大约为？
16. 5.2. 你假期运动的频率是？
17. 6.1. 你认为自己假期时间规划的合理性如何？
18. 6.2. 你希望在假期中，哪方面的时间分配需要调整？（可多选）
19. 6.3. 对于假期时间规划，你有什么建议或想法？
问卷到此结束，再次感谢你的参与！祝你假期愉快！
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