中学生心理健康状况调查问卷

亲爱的同学，你好！这是一份关于中学生心理健康状况的调查问卷，旨在了解大家的心理状态和需求。本问卷采用匿名方式进行，所有数据仅用于研究分析，我们会严格保密你的个人信息。请根据你的真实情况和感受作答，感谢你的支持与配合！
1. 你的性别
2. 你的年级
请选择
3. 你与家人的关系如何
4. 你对自己的学习成绩满意吗
5. 在过去两周内，你是否有以下感受
  • 完全没有
  • 偶尔有
  • 经常有
  • 持续有
感到紧张不安
感到闷闷不乐或情绪低落
对做事情提不起兴趣
感到疲倦或没有精力
感到坐立不安难以安静
感到自己没有价值或很失败
6. 当你遇到烦恼时，通常会向谁倾诉
7. 你认为导致学习压力的主要来源有哪些
8. 你对自己的外貌和身材满意吗
9. 你是否能较好地管理自己的情绪
10. 你通常通过哪些方式缓解压力
11. 你在学校是否有知心朋友
12. 你对未来的期望程度
13. 你是否曾因心理问题寻求过专业帮助（如心理咨询）
14. 你认为学校或家庭在哪些方面可以更好地帮助中学生维护心理健康
15. 如果你有什么想倾诉的心理困扰或建议，请在此处写下
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