总体幸福感量表

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1. 总体感觉怎样？
2. 是否为自己的神经质或“神经病”感到烦恼？
3. 是否一直牢牢地控制着自己的行为、思维、情感或感觉？
4. 是否因悲哀、失去信心、失望或麻烦重重而怀疑还有任何事情值得去做？
5. 是否正在受到或曾经受到任何约束、刺激或压力？
6. 生活是否幸福、满足或愉快？
7. 是否怀疑自己曾失去理智，或对行为、谈话、思维或记忆失去控制？
8. 您是否感到焦虑、担心或不安？
9. 睡醒之后是否感到头脑清晰和精力充沛？
10. 是否因为疾病、身体的不适、疼痛或对患病的恐惧而烦恼？
11.  每天的生活中是否充满了让你感兴趣的事情？
12. 是否感到沮丧和忧郁？
13.  是否情绪稳定并能把握住自己？
14. 是否感到疲劳、过累、无力或精疲力竭？
15. 对自己健康关心或担忧的程度如何？

0—1—2—3—4—5—6—7—8—9—10

（注：0为不关心，10为非常关心）
16. 感到放松或紧张的程度如何？

0—1—2—3—4—5—6—7—8—9—10

（注：0为松弛，10为紧张）
17. 感觉自己精力、精神和活力如何？

0—1—2—3—4—5—6—7—8—9—10

（注：0为无精打采，10为精力充沛）
18. 忧郁或快乐的程度如何？

0—1—2—3—4—5—6—7—8—9—10

（注：0为非常忧郁，10为非常快乐）
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