大学生健康素养现状及其影响因素调查问卷
亲爱的同学：
你好！本次调查旨在了解当代大学生健康知识、健康行为、健康技能及影响因素现状，为高校健康教育提供依据。问卷采用匿名填写，数据仅用于学术研究，答案无对错之分，请根据真实情况作答。感谢你的支持与配合！
1. 你的性别
A. 男
B. 女
2. 你的年龄
A. 17-19岁
B. 20-22岁
C. 23-25岁
D. 25岁以上
3. 你所在年级
A. 大一
B. 大二
C. 大三
D. 大四
4. 你所学专业类别
A. 医学类
B. 文史类
C. 理工类
D. 艺术类
E. 体育类
F. 其他
5. 生源地
A. 城市
B. 县城
C. 乡镇
D. 农村
6. 月均生活费
A. 1000元以下
B. 1000-1500元
C. 1500-2000元
D. 2000元以上
7. 是否独生子女
A. 是
B. 否
二、健康知识与理念（请根据你的实际情况选择）
说明：1=完全不符合 2=不太符合 3=一般 4=比较符合 5=完全符合
8. 我了解合理膳食、均衡营养的基本要求
A. 1
B. 2
C. 3
D. 4
E. 5
9. 我知道常见传染病（流感、新冠等）的预防方法
A. 1
B. 2
C. 3
D. 4
E. 5
10. 我清楚慢性病（高血压、糖尿病等）的危害与预防
A. 1
B. 2
C. 3
D. 4
E. 5
11. 我重视心理健康，懂得情绪调节基本方法
A. 1
B. 2
C. 3
D. 4
E. 5
12. 我认为“早睡早起、规律作息”对健康至关重要
A. 1
B. 2
C. 3
D. 4
E. 5
13. 我能辨别网络上的健康谣言与虚假信息
A. 1
B. 2
C. 3
D. 4
E. 5
14. 我了解控烟、限酒、拒绝毒品的健康知识
A. 1
B. 2
C. 3
D. 4
E. 5
三、健康生活方式与行为
15. 你平均每日睡眠时间
A. 不足6小时
B. 6-7小时
C. 7-8小时
D. 8小时以上
16. 你每周规律运动次数
A. 几乎不运动
B. 1-2次
C. 3-4次
D. 5次及以上
17. 你的饮食情况
A. 规律三餐、营养均衡
B. 基本规律
C. 经常不吃早餐/暴饮暴食
18. 吸烟情况
A. 从不吸烟
B. 偶尔吸
C. 经常吸
19. 饮酒情况
A. 从不饮酒
B. 偶尔少量
C. 经常/过量
20. 电子产品日均使用时长
A. ＜4小时
B. 4-6小时
C. 6-8小时
D. 8小时以上
21. 你是否定期体检
A. 每年1次及以上
B. 2-3年1次
C. 从未体检
22. 你是否保持良好个人卫生（勤洗手、常通风等）
A. 总是
B. 经常
C. 偶尔
D. 很少
E. 从不
四、健康基本技能
23. 你获取健康信息的主要渠道（可多选）
A. 短视频/社交媒体
B. 专业健康APP
C. 学校课程/讲座
D. 家庭/朋友
E. 医护人员
F. 书籍报刊
G. 其他
24. 你能否看懂药品说明书、用法用量
A. 完全能
B. 基本能
C. 一般
D. 不太能
E. 完全不能
25. 你对急救技能（心肺复苏CPR、海姆立克、止血包扎）掌握程度
A. 熟练掌握
B. 了解步骤
C. 听过但不会
D. 完全不了解
26. 身体不适时，你的处理方式
A. 及时就医
B. 自行购药
C. 硬扛忽略
D. 网上问诊
27. 你能否主动寻求心理咨询与帮助
A. 能
B. 视情况
C. 不愿意
D. 不知道渠道
五、健康素养影响因素
28. 你认为自身健康素养水平
A. 很高
B. 较高
C. 一般
D. 较低
E. 很低
29. 影响你健康素养的主要因素（可多选）
A. 学校健康教育不足
B. 缺乏学习时间与动力
C. 健康信息杂乱难辨
D. 家庭健康观念影响
E. 同伴生活习惯影响
F. 校园健康环境（运动/食堂）不足
G. 其他
30. 你希望学校加强哪些健康教育（可多选）
A. 营养与饮食
B. 运动与体质
C. 心理健康
D. 急救技能
E. 传染病/慢性病预防
F. 两性健康
G. 网络健康信息辨别
31. 对于提升大学生健康素养，您有哪些建议？
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