尊敬的先生/女士：
您好！我们正在进行一项关于工作体验的学术研究，旨在了解当前职场人士的工作状态。本问卷采用匿名方式填写，所有数据仅用于整体统计分析，绝不披露任何个人信息，请您放心作答。您的参与对本研究至关重要，恳请您根据实际情况填写。问卷大约需要5-7分钟时间。对您的支持表示衷心感谢！
请根据您的实际情况填写
请您回顾过去一个月的工作体验评估您的工作负担。请根据您的实际感受，选择最能代表您负担水平的数字
您的工作在决策、思考、解决问题和注意力集中方面您脑力要求有多大？
您的工作对您的体力（如长时间站立、操作设备、身体劳累）要求有多大？
您感到工作的节奏或速度有多快？您感到时间压力有多大？
您对自己完成的工作任务有多满意？您认为自己的表现有多成功？
为了达到您目前的绩效水平，您在精神上和身体上付出了多大的努力？
在工作期间，您感到多大程度的沮丧、烦躁、压力或气馁？
请根据您过去几个月的真实感受，对下列描述的同意程度进行评价。请选择合适的数字
下班后，我很容易从工作中放松下来
远离工作时，我不会想着工作
业余时间，我完全不用去想工作上的事
我能够让自己在非工作时间不思考工作
我经常想离开这家公司
我正在积极寻找其他工作机会
如果可能，我明年很可能会离开公司
为了帮助我们更深入地理解您的感受，如果您有任何额外的想法，欢迎在下方填写
您认为公司可以采取哪些具体措施，来帮组员工在下班后更好地放松和恢复？
除了问卷中提到的，还有哪些因素最影响您留在公司或离开的决定？