贝克焦虑量表(BAI)

指导语:本量表含有21道关于焦虑一般症状的问题,请仔细阅读每一道题,指出最近一周内(包括当天),被各种症状烦扰的程度,它由心理学家阿伦·贝克(AaronT.Beck)开发,并经过多次修订和改进。

1.身体麻木或刺痛
2.感到发热
3.腿部颤抖
4.不能放松
5.害怕发生不好的事情
6.感到头晕目眩
7.心悸或心率加快
8.心神不宁
9.感到惊吓
10.紧张
11.有窒息感
12.手发抖
13.摇晃
14.害怕失控
15.呼吸困难
16.害怕快要死去
17.感到恐慌
18.消化不良或腹部不适
19.昏厥
20.脸发红
21.出汗(不是因为天气)
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