大学生电子社交与心理健康相关调查问卷

尊敬的同学:
您好！本次问卷所有数据仅用于学术研究，将严格保密您的个人信息，全程匿名填写，无需担心隐私泄露。问卷填写预计需要5-8分钟，请您根据自身实际情况如实作答，不要遗漏任何题目，感谢您的支持与配合！
填写说明:以下所有题目均采用 Likert 5点计分，请根据自身实际情况选择最符合的选项，具体计分标准为:1=完全不符合，2=不太符合，3=不确定，4=比较符合，5=完全符合。
一、基本信息
1. 您的性别:
2. 您的年级:
3. 您的专业类别:
4. 您的生源地:
5. 您日均使用电子社交软件（微信、微博、短视频、社交APP等）的时长:
6. 您每周参与线下社交（面对面交流、聚会、社团活动等）的频率:
二、社交媒体使用信息（共15题）
请根据您使用电子社交软件的实际感受，回答以下题目，反映您的社交疲惫程度:
1. 使用电子社交软件后，我会感到精神疲惫。
2. 面对电子社交软件上的消息和互动，我越来越缺乏回应的动力。
3. 长时间使用电子社交软件后，我会出现注意力不集中的情况。
4. 我觉得电子社交软件上的互动是一种负担，而非乐趣。
5. 使用电子社交软件后，我会感到情绪低落或烦躁。
6. 我开始刻意减少使用电子社交软件的时间，以缓解不适感。
7. 电子社交软件上的信息太多，让我感到认知疲劳。
8. 我对电子社交软件上的点赞、评论等互动不再感兴趣。
9. 使用电子社交软件后，我需要花费时间休息才能恢复精力。
10. 我害怕错过电子社交信息，但又不想花时间去浏览。
11. 电子社交软件的使用让我感到身心俱疲，影响了我的正常生活。
12. 我对电子社交软件上的内容越来越麻木，难以产生情绪波动。
13. 为了避免使用电子社交软件，我会主动选择其他休闲方式。
14. 使用电子社交软件时，我会感到焦虑或压力。
15. 总体而言，电子社交软件的使用让我感到疲惫不堪。
三、UCLA孤独感量表
请根据您最近一段时间的感受，回答以下题目
1. 我感到与他人隔绝。
2. ★我感到自己是朋友中的一员。
3. 我感到被忽略。
4. ★我感到与他人关系密切。
5. 我感到独处时很快乐。
6. ★我感到有人可以求助。
7. 我感到自己被他人排斥。
8. ★我感到自己与他人有很多共同点。
9. 我感到孤独。
10. ★我感到被他人接纳。
11. 我感到自己格格不入。
12. ★我感到自己有归属感。
13. 我感到没有人真正了解我。
14. ★我感到自己与他人联系紧密。
15. 我感到自己是多余的。
16. ★我感到自己有朋友可以依靠。
17. 我感到自己很孤立。
18. ★我感到自己与他人相处融洽。
19. 我感到没有人愿意和我交流。
20. ★我感到自己被他人重视。
四、人际关系质量
请根据您线下人际关系（家人、朋友、同学等）的实际情况，回答以下题目:
1. 当我遇到困难时，身边的人会给予我情感上的支持和安慰。
2. 我与身边的人相处时，能感受到亲密感和安全感。
3. 我信任身边的人，愿意向他们倾诉自己的心事和想法。
4. 我对自己目前的线下人际关系感到满意。
5. 当我与身边的人产生矛盾时，我们能友好沟通并解决问题。
6. 身边的人会尊重我的想法和选择，不会随意否定我。
7. 我与身边的人有共同的兴趣爱好，能愉快地交流和相处。
8. 当我取得进步或成就时，身边的人会为我感到高兴并给予肯定。
9. 我愿意为身边的人付出，也能感受到他们对我的付出。
10. 我与身边的人的人际关系比较稳定，不会轻易破裂。
11. 面对选择时，身边的人会给我合理的建议和帮助。
12. 我与身边的人相处时，感到轻松、自在，没有压力。
13. 我能感受到身边的人对我的关心和在意。
14. 当我犯错时，身边的人会善意地提醒我并帮助我改正。
15. 总体而言，我的线下人际关系是健康、积极的。
问卷结束
非常感谢您抽出宝贵的时间完成本次问卷！祝您学习顺利、生活愉快、身心健康！
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