大学生对冠心病相关知识的认知情况及影响因素的调查分析\n
1. 性别
男
女
2. 年龄
18岁
19岁
20岁
21岁
＞21岁
3. 体质指数｛BMI＝体重（kg）÷身高（m）的平方 ｝
BMI＜18.5
18.5 ≤ BMI ＜ 24.0
24.0 ≤ BMI ＜ 28.0
BMI ≥ 28.0
4. 请问您到目前为止有没有感受到胸闷胸痛，心悸心慌？
从未
偶尔
经常
5. 请问你每日的睡眠时间？
充足睡眠（7～9小时）
睡眠不足（＜7小时）
过长睡眠（＞9小时）
6. 请问你的睡眠质量如何？
良好入睡快、睡眠深、少醒、无多梦，晨起精神好。
一般偶有入睡困难、易醒或多梦，白天基本不影响生活。
较差经常入睡难、易醒、早醒、多梦明显，白天疲劳、注意力下降。
差长期严重失眠、频繁觉醒、早醒且无法再睡，白天明显困倦不适。
7. 请问你作息规律如何？
作息规律每天入睡、起床时间相对固定，波动＜1小时
作息不规律入睡/起床时间波动≥1小时，经常熬夜、昼夜颠倒
8. 您日常饮食口味总体偏向?
清淡
偏油腻
偏咸
偏甜
9. 您食用油炸食品、肥肉、奶油糕点等高油脂食物的频率?
每周＜1次
每周1~2次
每周三3次
10. 您食用咸菜、腌制品、加工肉类的频率?
每周＜1次
每周1～2次
每周≥3次
11. 您饮用奶茶、碳酸饮料、果汁等含糖饮料的频率?
每周＜1次
每周1~2次
每周≥3次
12. 您食用甜点、糖果、蜜饯等高糖食物的频率?
每周＜1次
每周1~2次
每周≥3次
13. 您每周规律运动的频率?
几乎不运动
1~2次
3~4次
5次及以上
14. 您每次运动的时长?
＜30分钟
30~60分钟
＞60分钟
15. 您运动强度通常为?
轻微（不出汗）
中等（微出汗、呼吸稍快）
较高（大汗、气喘）
16. 心脏疾病仅仅发生在吸烟或者高胆固醇的老年人
正确
错误
我不知道
17. 健康饮食等生活方式的改变可以降低患者心脏疾病的风险
正确
错误
我不知道
18. 心绞痛“表现为胸部疼痛或胳膊、后背、颈部不适
正确
错误
我不知道
19. 抗阻训练（举重物或使用弹力带)可以增加肌肉力量和有助于降低血糖
正确
错误
我不知道
20. 增加肉类和奶制品的摄人有助于提高饮食中膳食纤维的含量
正确
错误
我不知道
21. 阿司匹林等药物可以预防血栓的形成
正确
错误
我不知道
22. 管理压力唯一有效的方式就是避免接触那些令您不愉快的人
正确
错误
我不知道
23. 运动前的热身可以增加心率和降低心绞痛的风险
正确
错误
我不知道
24. 罐头和培根等准备好的或加工过的食物通常含有很多盐（钠）
正确
错误
我不知道
25. 心班疾病发生后产生抑郁是一种普遍现象，并且抑都也会增加再次发生心脏换病的风险
正确
错误
我不知道
26. 何托伐他汀（立普妥）等“他汀类”药物限制身体对食物中胆固醇的吸收
正确
错误
我不知道
27. 少吃盐和规律运动有助于控制血压
正确
错误
我不知道
28. 如果走路时感到胸部不舒服，需要加快速度观察症状是否消失
正确
错误
我不知道
29. 反式脂肪是一种不健康的脂肪，常见于烘培或油炸食品中
正确
错误
我不知道
30. 睡眠呼吸暂停（睡眠期间呼吸暂停）会增加再次心胜病发作的风险
正确
错误
我不知道
31. 为降低胆固醇水平需要完全吃素并且不吃鸡蛋
正确
错误
我不知道
32. 适宜的运动量表现为心率达到目标值且能舒适地交谈
正确
错误
我不知道
33. 通过运动和健康饮食不能预防糖尿病的发生
正确
错误
我不知道
34. 压力的增加利高血压、糖尿病一样，都可导致心脏疾病发生的风险
正确
错误
我不知道
35. 常吃蔬菜、水果和全谷物等健康食物，有助于降低血压
正确
错误
我不知道
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