民和职业技术学校2026年春季返校心理测评

同学你好!
       这是一份了解你们最近状态的问卷,旨在帮助学校更好地了解同学们的心理状态和需求,以便为大家提供更有针对性的心理健康服务和成长支持。你的真实回答对我们非常重要,请根据个人实际情况放心填写。答案没有对错,不会影响你的学业、评优或其他个人评价请独立完成测评,避免与他人讨论;一次性完成所有题目。就像和朋友聊天一样轻松选就行~

  • 所有信息绝对保密,只有心理老师会看;

  • 根据最近两周的真实感受作答;

  • 大约5分钟就能完成。

1. 请选择你的班级
2. 请输入你的姓名
3. 性别
4. 我觉得现在的生活挺不错的(比如吃住、朋友、学校)
5. 我想要的生活和现在差得很远,完全不一样
6. 我对现在的日子挺满意的
7. 我羡慕别人的生活(比如刷短视频时)
8. 如果重来一次,我也不会改变现在的生活
9. 过去两周,心里总是乱想,静不下来(比如上课、睡觉前)
10. 过去两周,明明没啥事,却总担心要出事(比如担心被老师骂、朋友不理我)
11. 过去两周,对玩游戏/追剧这些事都提不起劲,觉得无聊没意思
12. 过去两周,觉得自己很没用,或者心情特别差到不想说话
13. 我经常脑子一热就做决定(比如突然逃课、乱花钱)
14. 上课时突然想走神就走神
15. 别人说我做事不过脑子
16. 我很难坚持完成长期计划
17. 一生气就会摔东西/说狠话
18. 做事经常虎头蛇尾
19. 被老师批评时忍不住顶嘴
20. 明知道不对,但就是停不下来(比如熬夜玩手机)
21. 我觉得同学在背后说我坏话(比如朋友圈分组、悄悄话)
22. 有人故意针对我(比如分组活动不叫我)
23. 老师/家长对我的批评都不公平
24. 我需要时刻提防别人
25. 别人突然对我好肯定有目的
26. 网上陌生人私信我一定是骗子
27. 如果朋友没回消息,肯定是生我气了
28. 我宁愿自己做事,也不愿找人帮忙
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