新疆地区青少年肥胖现状及饮食诱因调查问卷

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一、饮食认知维度
5. 【单选题】我清楚肥胖会增加高血压、糖尿病等疾病的风险
6. 【单选题】我了解新疆传统饮食（馕、抓饭、奶茶等）的能量特点
7. 【单选题】我知道含糖饮料、西式快餐是导致肥胖的重要因素
8. 【单选题】我认为多吃蔬菜水果、全谷物对控制体重有帮助
9. 【单选题】我觉得传统饮食可以通过改良变得更健康
10. 【单选题】我了解高油、高盐、高糖饮食对身体健康的危害
11. 【单选题】我认为体重超标会影响我的学习和生活状态
二、饮食行为维度
12. 【单选题】我能做到每天规律吃早餐，且早餐搭配均衡
13. 【单选题】我会主动减少含糖饮料（可乐、奶茶、果汁等）的饮用
14. 【单选】我每周食用西式快餐（汉堡、炸鸡、薯条等）的次数很少
15. 【单选】我会主动多吃蔬菜和水果，达到推荐食用量
16. 【单选题】我会减少薯片、糖果、糕点等高糖高脂零食的摄入
17. 【单选题】我能做到三餐定时定量，不会暴饮暴食
18. 【单选题】我会选择全麦、杂粮等粗粮替代部分精制主食
19. 【单选题】我饮用奶茶时会选择低糖/无糖版本
20. 【单选题】我会避免晚餐吃得过晚、过多
21. 【单选题】我会主动减少油炸食品的食用频率
三、健康态度维度
22. 【单选题】我愿意为了控制体重改变自己的不良饮食行为
23. 【单选题】我认为健康的饮食方式比口味更重要
24. 【单选题】我愿意尝试改良后的新疆健康传统饮食
25. 【单选题】我支持学校和社区开展青少年肥胖防控的相关活动
26. 【单选题】我会主动学习健康饮食和体重管理的相关知识
27. 【单选题】我认为青少年保持正常体重是非常重要的
四、环境感知维度
28. 【单选题】我的家人会鼓励我养成健康的饮食习惯
29. 【单选题】学校食堂能提供足够多的健康饮食选择（低油、低盐、低糖）
30. 【单选题】校园周边的小卖部/快餐店不会影响我的健康饮食选择
31. 【单选题】我的父母会为我制作营养均衡的家庭餐
32. 【单选题】学校会开展健康饮食和肥胖防控的相关教育
33. 【单选题】我的同学大多有健康的饮食行为，能给我正面影响
34. 【单选题】社区内容易买到新鲜的蔬菜、水果和全谷物
35. 【单选题】我的家人会关注我的体重变化并给予合理建议
五、行为意愿维度
36. 【单选题】我计划未来进一步减少高糖高脂食物的摄入
37. 【单选题】我愿意参与学校或社区组织的健康饮食实践活动
38. 【单选题】我会向家人和朋友宣传健康饮食的重要性
39. 【单选题】我计划增加体育锻炼，配合饮食控制体重
40. 【单选题】我愿意遵守学校制定的健康饮食相关规定
41. 【单选题】我会长期坚持健康的饮食方式
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