健康知识与生活方式调查问卷

您好！这是一份关于健康知识与生活方式的调查问卷，旨在了解您对健康知识的掌握程度和日常生活习惯。请您根据实际情况和真实想法作答，您的回答对我们非常重要。本问卷采用匿名方式进行，所有数据仅用于统计分析，我们将严格保密您的个人信息。感谢您的支持与配合！
1. 您的姓名
2. 您的性别
3. 您的年龄
4. 您的文化程度
5. 您的职业
6. 其他职业请填写
判断题：请判断下列说法的对错，正确的选“是”，错误的选“否”。
7. 健康知识判断
  • 是
  • 否
健康不仅是没有疾病或虚弱，而是身体、心理和社会适应的完好状态。
每个人都有维护自身和他人健康的责任。
无偿献血助人利己，对健康成人无害。
成年人正常血压：收缩压90～139mmHg，舒张压60～89mmHg。
接种疫苗是预防传染病最有效、最经济的措施。
艾滋病、乙肝、丙肝可通过日常握手、共餐传播。
咳嗽、咳痰超过2周，应及时排查肺结核。
被犬、猫抓伤咬伤后，应立即冲洗伤口并尽快接种狂犬疫苗。
蚊子、苍蝇、老鼠、蟑螂会传播疾病。
保健食品不是药品，不能代替药物治疗疾病。
健康生活方式包括：合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。
膳食应以谷类为主，多吃蔬菜、水果和薯类。
生、熟食品应分开存放和加工。
低焦油香烟可以降低吸烟危害。
任何年龄戒烟都有益，越早越好。
单项选择题：请从每题给出的选项中选择最符合的一项。
8. 健康的完整定义是
9. 成年人安静心率正常范围是每分钟
10. 下列哪种行为不会传播艾滋病、乙肝、丙肝
11. 肺结核主要传播途径是
12. 被猫狗抓伤咬伤后正确做法是
13. 关于保健食品正确的是
14. 下列哪项不是健康生活方式
15. 合理膳食应
16. 日常饮食建议
17. 成年人每天推荐活动量是
18. 关于吸烟正确的是
19. 成年人每天建议睡眠
20. 抗生素应
21. 冬季取暖要注意
22. 遇到突发重病应拨打
多项选择题：请从每题给出的选项中选择所有符合的项。
23. 健康生活方式包括
24. 预防传染病的做法有
25. 食品安全正确做法有
26. 预防慢性病的做法有
27. 遇到紧急情况正确的是
28. 结合自身，谈谈你今后打算如何养成并坚持健康的生活方式？
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