三亚学院大一新生心理弹性与入学适应状况调查问卷
亲爱的同学:
你好!欢迎参加本次问卷调查。本问卷旨在了解大一新生的心理弹性(即面对压力时的自我恢复能力)及入学适应情况,为学校开展心理健康教育提供参考。问卷匿名填写,答案无对错之分,仅用于学术研究,请根据真实感受放心作答。感谢你的支持与配合!
1. 性别
男
女
2. 专业类别
理工科
文史哲
经管法
艺术体育
其他
3. 生源地
城镇
农村
4. 是否为独生子女
是
否
5. 入学前是否有住校经历
是
否
6. 遇到困难时,我能很快调整心态继续前进
很不符合
1
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3
4
5
很符合
7. 即使压力很大,我也能保持冷静思考
很不符合
1
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很符合
8. 经历过困难后,我感觉自己更坚强了
很不符合
1
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很符合
9. 我能适应大学的学习方式(如自主学习、课堂节奏等)
很不符合
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很符合
10. 遇到烦心事,我知道如何让自己好受些
很不符合
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5
很符合
11. 我能较好地管理自己的情绪
很不符合
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很符合
12. 我习惯现在的校园生活环境(如宿舍、食堂等)
很不符合
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很符合
13. 我已经融入现在的班级或朋友圈
很不符合
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5
很符合
14. 入学以来,你最主要的压力来源是
学业压力(如课程难度、学习方式转变)
人际交往压力(如交友困难、与室友相处)
环境适应压力(如生活习惯、气候、饮食)
家庭期望或个人发展压力
经济压力
其他
15. 当你感到压力时,通常采用的应对方式是
向朋友或家人倾诉
通过运动、听音乐等方式放松
独自思考,尝试自己解决
寻求老师或心理咨询帮助
玩游戏、刷视频转移注意力
顺其自然,等待压力过去
其他
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