课前收集

你的性别
1. 生活能保证人的基本生存条件即可，在此之外的其他外部条件，我都不想要花时间、精力去争取。
2. 我的家庭可以养活我，我选择不工作。
3. 我买不起房就不买了，租房也可以过一辈子。
4. 学校里的考试成绩没有太大意义，及格就好。
5. 当有机会晋升到更高级别并且有更多挑战、更大压力的工作岗位时，我会选择留在原岗位，做相对轻松的工作。
6. 工作做多做少差异不大，我选择做得少一些，完成份内工作就好，不求晋升。
7. 在学校的时候，很多同学选择参加社团活动、比赛或考证，但我选择啥事也不做。
8. 快节奏的现代生活让人难以应付，我选择过规律的慢生活。
9. 我不关心他人的眼光和生活，我不会强迫自己融入无意义社交。
10. 我会选择适合自己的工作，即使在其他人眼中这份工作不够体面或者高级。
11. 我不追求名车，有代步工具就行。
12. 尽管周围很多人在追求功利性目标，我也会坚持对质朴生活的追求
2-1如果我尽力去做的话，我总是能够解决问题的
2-1即使别人反对我，我仍有办法取得我所要的
2-1对我来说，坚持理想和达成目标是轻而易举的
2-1我自信能有效地应付任何突如其来的事情
2-1以我的才智，我定能应付意料之外的情况
2-1如果我付出必要的努力，我一定能解决大多数的难题
2-1我能冷静地面对困难，因为我可信赖自己处理问题的能力
2-1面对一个难题时，我通常能找到几个解决方法
2-1有麻烦的时候，我通常能想到一些应付的方法
2-1无论什么事在我身上发生，我都能够应付自如
请对以下描述与你的符合程度进行评分
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当发生变化时，我能够适应
不管发生什么事情，我都能处理
面对难题时，我试着去看事情幽默的一面
克服压力让我变得更坚强
在生病、受伤或苦难之后，我很容易就恢复过来
纵然有阻碍，我相信我能实现我的目标
压力之下，我仍然能集中精神思考问题
我不会因为失败就容易气馁
在处理生命中的挑战和困难时，我认为自己是个坚强的人
我能处理一些不愉快或痛苦的感觉，如悲伤、害怕和生气
请评价体育锻炼给你带来的乐趣
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我觉得身体锻炼是一件有趣的事
在身体锻炼中我感到很快乐
我对自己的体育锻炼感到满意
我在身体锻炼中体会到了真正的乐趣
请评价体育锻炼的健康效果
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我亲身体验到了体育锻炼对身心健康的好处
我通过体育锻炼增强了体质
请评价体育锻炼的能力提升效果
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我通过锻炼提高了我的运动技能
通过体育锻炼，我的能力得到培养和提高
请评价体育锻炼的外貌改善效果
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通过体育锻炼保持和增强了我外貌的魅力
我亲身感受到锻炼能有效地控制体重和体形
请评价体育锻炼的社交效果
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在体育活动中，我获得了珍贵的友情
我通过参与体育活动结交了一些朋友
你认为体育锻炼对你生活的整体影响程度如何
你是否有固定的体育锻炼计划
如果没有固定锻炼计划，主要原因是什么
你通常通过哪些途径获取体育锻炼相关知识
你对自己当前的体育锻炼频率满意吗
你未来是否计划增加体育锻炼的频率
如果计划增加锻炼频率，你希望通过哪些方式实现
你认为体育锻炼与学业/工作效率的关系是
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