青少年情绪与上学体验调查问卷

亲爱的同学：

您好！这是一项关于青少年情绪调节、情绪状态与上学体验的学术研究。问卷采用匿名方式填写，所有信息仅用于科研分析，不会用于学业评价，也不会向老师、同学或无关人员公开。请您根据自己最近一段时间的真实情况作答，没有对错之分。请尽量独立完成，不要与他人讨论。整份问卷大约需要 10–15 分钟。
1. 编号
2. 你的年龄：
3. 当前年级：
4. 性别
5. 是否为独生子女
6. 近一个月缺课或请假情况
7. 是否因不想上学而出现明显的情绪痛苦
8. 问卷1
  • 完全不同意
  • 不同意
  • 比较不同意
  • 不确定
  • 比较同意
  • 同意
  • 完全同意
当我想感受一些积极的情绪（如快乐或高兴）时，我会改变自己思考问题的角度。
我不会表露自己的情绪。
当我想少感受一些消极情绪（如悲伤或愤怒）时，我会改变自己思考问题的角度。
当感受到积极情绪时，我会很小心地不让它们表现出来
在面对压力情境时，我会以一种有助于保持平静的方式来重新思考它。
我控制自己情绪的方式是不表达它们。
当我要去上学时，我感觉自己有心理障碍，好像我不能去上学了
我会通过改变对情境的理解来控制自己的情绪。
当感受到消极情绪时，我会确保自己不表现出来
当我想减少消极情绪时，我会改变自己对情境的看法。
9. 问卷2
  • 从不
  • 很少
  • 有时
  • 经常
  • 总是
我擅长分析和评估各种情境和局面
面对困难的局面是我不知如何决策
在做决定之前，我会考虑很多选择
处于困境时，我感到无力控制局面
从总能多个角度看待困难
在分析事情的原因是我会额外收集信息来帮助判断
面对困难，我感到焦虑不安，以至于无法出任何解决办法
分析问题时，我会尝试考虑别人的观点
当一个问题存在多种解决办法时，我会感到手足无措
我善于别人的角度看待问题
遇到困难时我总会不知所措
从多个角度看待问题非常重要
在决定如何应对困难时，我会权衡不同的解决方法
分析问题时，我常常采用新的思路
我有能力解决生活中遇到的问题
在解释一件事情发生原因时，我会考虑所有的事实和信息
面对困境时，我感觉自己没办法改变什么
面对困境时，我会先静下心来思考多种解决方法
能够想出不止一种解决方法来面对我的困难
应在处理问题前，我会考虑多种应对方法
10. 问卷3
  • 完全不像我
  • 比较不像我
  • 说不清楚
  • 比较像我
  • 非常像我
我很担心班里其他人对我的看法。
我告诉我的父母，我不想去上学，想待在家里。
我不能解释我为什么不去上学。
当我到学校要进入教学楼时，我感觉不舒服。
我担心在课堂上表现不好。
比起去年，我今年更经常缺勤。
当我要去上学时，我感觉自己有心理障碍，好像我不能去上学了
早上我不想去上学。
我经常因为感觉不舒服而去学校医务室或老师办公室。
我很脆弱敏感。
我害怕去上学。
我在假期过后很难回到学校。
我经常因为感觉不舒服而缺勤。
在教室里，我感觉很好很舒服。
我在学校里和同学们在一起时，感觉很舒服。
每周一，回学校对我来说都很难。
我经常要求我的父母在我上学时来接我。
在去上学的路上，我觉得不舒服。
11.

问卷4:在过去两周，以下问题困扰您的频率有多少？

  • 完全没有
  • 有时
  • 过半时间
  • 差不多每天
几乎没有兴趣或乐趣去做事
感到情绪低落，郁闷或看不到希望
入睡困难、难以熟睡睡得太多或睡的太多
感到疲倦或者没有精力
胃口不佳或者吃的太多
感觉自己很失败，或者觉得自己是个负担
感觉难以集中注意力，礼物，看报纸电视
被他人察觉活动或者说话的速度很慢；或者相反，你感到烦躁，焦虑的来回走动情况多于平时
有想死的念头或者采取某种方式伤害自己
感到紧张、焦虑或者坐立不安
无法停止或者无法控制的担心
我吸气呼吸都感到很容易
我手脚麻木和刺痛
因为胃痛和消化不良而苦恼
我常常要小便
我的手常常是潮湿的
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