中学生近视防控知识知晓率与健康行为形成率调查问卷

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1.  你的性别：
2.  你所在的班级：
3. 你目前是否近视：
4. 你近视的时长：
5. 读书写字时，眼睛和书本的合适距离是多少？
6. 连续读写、看电子屏幕后，建议休息多长时间缓解眼睛疲劳？
7.  每天保证多长时间的户外活动，能有效预防近视？
8. 以下哪种光线环境适合读书写字？
9. 走路、坐车、躺着的时候能不能看书/看手机？
10. 以下哪种食物对眼睛健康最有益（多选）？
11. 做眼保健操对预防近视、缓解眼疲劳有没有用？
12. 近视一旦形成，能不能自行恢复正常？
13.  定期检查视力，建议多长时间检查一次？
14.
读写时的正确坐姿是“一拳一尺一寸”，其中“一拳”指的是？
15. 你晚上读写时，使用的灯光是？
16. 发现自己视力模糊、看不清黑板时，你会怎么做？
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