百城二期心理品质调查公益项目-2026年3月学生测评-A卷

同学，你好！欢迎参加“中国师生心理品质百城调查”二期公益项目！

本次调查旨在帮助大家更好地了解自己。请您根据第一印象与真实感受作答。所有题目没有对错之分，重要的是诚实反映您的想法，以便更深入地认识自己。

本问卷预计需要 35–40 分钟 完成。请保持适当的答题节奏。若完成时间明显过快或过慢（例如远低于或高于合理范围），或者系统检测到明显的随意作答（如整卷同一选项、与注意力题不符等），该份答卷将不计入统计。

本调查完全自愿，您可在任何时间选择退出或跳过不愿回答的题目，不会产生任何不利影响。

为了充分体验这次自我探索的过程，请您在作答时放松心情，全身心投入。每道题都可以作为一个反思和了解自己内心世界的契机。希望大家能够从这次活动中收获新的感悟和自我认知的机会。享受这段与自己对话的时光！ 🌟

1.

在仔细阅读以上说明后，请您做出选择：


2. 请输入你的身份证号码：
3. 你所在的学校名称
4. 本学期，你的年级
5. 本学期，你的班级
6. 上学期，你的年级
7. 上学期，你的班级
8. 过去30天，你是否使用过任何AI工具或功能？
9. 过去30天使用频率
10. 你主要使用过哪些类型的AI？
11. 学校目前是否给你们上AI相关课程？
12. 这门人工智能课程主要涉及哪些内容？请先勾选实际涉及的内容（可多选），再把勾选的条目按“占比从高到低”排序。
13. 课程授课频次是？
14. 请你仔细阅读以下描述，并判断自己同意这些描述的程度。
  • 完全不同意
  • 不同意
  • 中立
  • 同意
  • 完全同意
我能独立使用AI完成信息检索、撰写或整理学习资料
我能管理AI输出的文件（如文档/表格/图片）并在作业中规范引用
面对不同任务（如检索/写作/编程/制图），我能选择合适的AI工具或功能并明确输出要求（如格式、引用、语言）
我通常能通过多轮对话（补充背景、给示例、设约束）有效提升AI输出质量
我会要求AI给出步骤/理由，并据此自行完成或校对答案，而不是直接照搬结果
我愿意主动学习与AI相关的软件或课程
我觉得使用AI学习校内课程有趣且有帮助
我会尝试用AI解决生活或学习中的实际问题
我认为AI能提升我的学习效率
我会主动搜寻AI相关知识
15. 请你仔细阅读以下描述，并判断自己同意这些描述的程度。
  • 完全不同意
  • 不同意
  • 中立
  • 同意
  • 完全同意
在我们学校里，每个人都有差不多的机会接触并使用AI工具
学习能力会影响谁能更充分地从AI中受益
经济条件会影响谁能更充分地从AI中受益

第二部分：我们很希望知道，在这些情景下，你的真实反应和想法是怎样的？请仔细阅读每一题，想一想自己在这个情景下会怎么做。

16. 在过去的两周里, 你生活中有多少天出现以下感受？
  • 没有
  • 有几天
  • 一半以上的时间
  • 几乎每天
感觉心神不安、焦虑或高度紧张
不能停止担心或控制不了的担心
为各种各样的事情过度担心
难以放松
感到非常不安，以至于难以静坐
变得容易烦恼或急躁
感到害怕，感觉好像有什么可怕的事情要发生
17. 请回想最近一个月来，发生下列状况的频率：
  • 从不
  • 偶尔
  • 有时
  • 经常
  • 总是
为一些预料之外事情的发生而感到不安
感觉到不能控制生活中的重要事情
感觉到紧张和压力
感觉有信心能够处理好自己的问题
感觉到事情在按照自己的意愿在发展
发现不能完成自己所必须要做的事情
能够解决生活中令人不愉快的事
感觉到能够控制自己生活中的事情
为发生了一些自己无法控制的事情而感到气愤
感觉到问题在不断地累积而不能得到解决
此题请选“从不”
18. 请仔细阅读以下4道题目，并根据自己的实际情况作答，每个条目有4级程度评分：（1）我从未有此感觉；（2）我很少有此感觉；（3）我有时有此感觉；（4）我经常有此感觉。
  • 从不
  • 很少
  • 有时
  • 经常
我感觉自己和周围的人相处和谐
我感到没有人能真正理解我
需要时，我能找到人陪伴我
我身边有很多人，但我们的心没有在一起
你已经完成四分之一啦！

题目没有对错，请根据你最真实的感受作答，了解大家的整体心理现状，有利于我们后期更好的帮到大家！加油！
19. 有一些人把下列目标看得非常重要，请看下面的描述，你觉得自己和这些人相像吗？是很像、像、有些像、只有一点像、不像，还是完全不像？
  • 很像
  • 像
  • 有些像
  • 只有一点像
  • 不像
  • 完全不像
创造性和新颖的想法对他/她来说很重要。他/她喜欢用独创的方法做事
财富对他/她很重要。他/她想拥有很多钱和贵重的东西
他/她认为平等对待世界的每一个人很重要。他/她相信在生活中每一个人都应该有平等的机会
展示自己的能力对他/她来说很重要。他/她想让人们都能欣赏他/她的才华
生活在安全的环境中对他/她很重要。他/她回避任何可能危及安全的事情
一生中做很多不同的事情对他/她很重要。他/她总是想尝试新鲜事物
他/她相信人们应该做他/她们该做的事情，他/她认为人们应该在任何时候遵守规则，即使没有旁人在
他/她认为倾听与自己观点不同的意见很重要。就算他/她不赞同，他/她仍然想要理解这些观点
谦逊温和对他/她很重要。他/她试图不引起别人的注意
享受生活的快乐对他/她很重要。他/她喜欢“宠爱”自己
凡事自己做决定对他/她来说很重要。他/她喜欢自由，而不依靠他/她人
帮助周围的人对他/她很重要。他/她关心他/她们的康乐
成功对他/她很重要。他/她希望人们都能认可他/她的成就
政府确保他/她的安全以防所有威胁对他/她很重要。他/她希望国家强大能够保护自己的公民
他/她寻求奇遇，喜欢冒险。他/她想过令人兴奋的生活
他/她认为举止得体很重要。他/她尽量避免做那些人们认为不对的事情
别人的尊重对他/她很重要。他/她希望人们按照他/她说的来做
对朋友忠诚对他/她很重要。他/她愿意为身边的人付出
他/她坚信人们应该关爱大自然。保护环境对他/她很重要
传统对他/她来说是重要的。他/她试图保持自己从宗教或者家庭得来的风俗习惯
他/她把握每一个享乐的机会。做令自己开心的事对他/她很重要
此题请选“像”
半程达成！

是不是已经有点疲惫了？ 一节课的时间，做完这些题目是可以完成的，不用着急，慢慢来。

如果累了可以看看远处，休息两分钟，再继续按照自己内心的声音回答问卷。
20. 在过去的两周里, 你生活中有多少天出现以下感受
  • 没有
  • 有几天
  • 一半以上时间
  • 几乎每天
做事时提不起劲或没有兴趣
感到心情低落, 沮丧、绝望或者容易生气
无法入睡，无法保持睡眠，或睡眠时间过多
感觉乏力和没有精力 
没有胃口或过量进食
对自己感到不满(感觉自己是个失败者)，或感觉让自己或家人失望
无法集中注意力，比如在读报或看电视时
行动或说话缓慢，以至于引起旁人注意。相反，或因为烦躁而坐立不安
认为死亡或以某种途径伤害自己是解决方式
21. 请问：放寒假之前的上学期，你的期末考试成绩是多少？
数学考试的满分是多少
你的数学成绩：
语文考试的满分是多少
你的语文成绩：
英语考试的满分是多少
你的英语成绩：
若你的考试成绩是等级制，上述分数是你自己计算得出，请在此项填空中填写“是”
22. 放寒假之前的上学期，你的期末考试日期是？
23. 请阅读下面这些句子，评定你在多大程度上同意该句子的描述：
  • 非常不同意
  • 不同意
  • 有些不同意
  • 中立
  • 有些同意
  • 同意
  • 非常同意
我时常认为自己一无是处
归根结底，我倾向于觉得自己是一个失败者
我感到我有许多好的品质
总的来说，我对自己是满意的
我对自己持肯定态度
24. 以下是一些关于感受和想法的陈述，请选择与你过去两周的经历最相符的频率描述。
  • 从不
  • 很少
  • 有时
  • 经常
  • 总是
面对未来我很乐观
我感觉自己很有用
我感觉很轻松
我能很好地处理问题
我的头脑一直都很清醒
我感觉和别人的关系很亲近
对问题，我能做出自己的决定
25. 请你仔细阅读以下描述，并判断自己同意这些描述的程度。
  • 完全不同意
  • 不同意
  • 有些不同意
  • 中立
  • 有些同意
  • 同意
  • 完全同意
我生活中的大多数方面都几乎是理想的状态
我的生活状况很不错
我对自己的生活感到满意
到目前为止，我已经得到了我觉得重要的东西
即使我的生活可以重新来过，我几乎没有什么想改变的
太棒了！你已经完成3/4的题目了。

这时候是不是已经有点累了？可以再闭上眼睛，休息两分钟，喝点水，深呼吸几次，再继续作答。

时间是来得及的， 静下心来，继续探索自己的内心世界吧，加油！
这是一份关于人生目标的问卷，问卷包含12个问题。希望你能仔细思考，根据你自己的实际情况，认真作答。
26. 你有多清楚你的人生目标？
27. 你有多明白是什么让你的生活有了意义？
28. 你有多确信你已经为自己的人生找到了一个满意的目标？
29. 你有多清楚是什么让你感到自己的人生是值得的？
30. 为了实现你的长期目标，你有多努力？
31. 你为实现自己的目标付出了多少努力？
32. 你在执行自己制定的计划时，你有多投入？
33. 你每天做的事情中，有多少是让你更接近你的长期目标的？
34. 你多常想要让这个世界变得比你认识它的时候更好？
35. 你多常发现自己希望为更广阔的世界做出有意义的贡献?
36. 对你而言，通过一些方式让世界变得更好有多重要?
37. 你多常希望自己做的事情对别人产生积极的影响?
38. 每个研究都需要以真实的数据为基础，否则就可能会浪费研究人员和相关工作人员多年的努力。因此，请你告诉我们你在回答问卷时是否认真。对于最后这道题，你的真实回答将会帮助我们提升研究结果的真实性和可靠性。在填写前面题目时，我的认真程度是:
你已经完成了全部的问卷，真棒！🎉 

感谢你的认真填写，胜利属于你！😊
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