按照医生处方要求的服药方法来服药(如饭前、饭中、饭后)
按照医生处方要求的服药疗程规范服药(不擅自停药,足疗程用药)
按照专科医生或护士的指导进行药物不良反应的管理(如发生恶心、腹痛、皮疹等症状时及时和医生或护士沟通,遵医嘱调整药物)
在应对疾病时了解医保、救助政策、公益支持等及时获得社会支持
根据自身情况和医护人员建议适当进行日常运动(如:慢跑、散步、骑车、太极等)
根据自身情况和医护人员建议进行个体化关节功能锻炼(如关节操)
根据身体情况及时调整运动(方式、时间和量等),必要时(如出现头晕、恶心、胸口疼痛等不适症状时)暂停运动
运动锻炼循序渐进,不过量、过猛,运动强度以停止运动后,关节局部不适没有加重,不增加疼痛等疾病症状,情绪稳定为宜
根据身体情况及时调整工作(包括家务)的时间、量和内容
采取措施来保护关节(如提重物时用胳膊而不是手指,天冷时出门戴手套注意关节保暖等)
在有疼痛、晨僵等不适的时候采取措施缓解(如适度活动或热敷关节)