匿名调查问卷

亲爱的同学：
      您好！本问卷旨在了解您对以下问题的真实看法和感受。请根据您的实际情况进行选择。本问卷为匿名填写，所有信息仅用于学术研究，我们将严格保密您的个人信息。
为保证问卷质量，请您注意：
请根据您的真实情况作答，本问卷没有对错之分。
请逐题填写，不要漏答任何题目。
本问卷每人仅填写一次，请勿重复提交。
请认真阅读每一道题目，避免所有题目均选择同一选项。
2.您的性别：
3.年龄：
4.户籍
5.就读情况
6.是否为独生子女
7.学业成绩自评
8.学业压力感受
9.家庭结构
10.父亲受教育程度
11.母亲受教育程度
12.与父母关系
13.家庭月收入
14.家庭教育方式
15.我知道什么是心理健康
16. 我知道哪些因素会影响心理健康
17. 我知道什么是心理健康问题
18. 我知道什么是心理障碍
19. 我知道常见的心理健康问题有哪些
20. 我能够察觉自己的心理健康状态
21. 我能够采取方法来维护自己的心理健康
22. 我积极主动地去维护自己的心理健康
23. 当有心理困扰时，我愿意主动去寻求心理援助
24. 当遇到心理困扰时，我能够主动寻求帮助
25. 我愿意与心理健康状况有困扰的人接触或来往
26. 我积极主动与他人来往，无论他们是否存在心理健康问题
27. 我会与他人来往，不受其心理健康状况影响
28. 我愿意关注他人的心理健康状况
29. 我愿意帮助他人改善心理健康状况
30. 我愿意帮助他人应对他们的心理健康问题
31. 我能够帮助别人采用合适的方法来维护心理健康
32. 我积极主动地帮助他人维护心理健康
33. 我能够帮助别人寻求心理健康援助
34. 我积极主动地帮助他人寻求心理健康援助
35．焦虑症患者常出现不明原因的担心、过分紧张害怕
36. 抑郁症患者会对大多数事物失去兴趣与快乐
37. 如果我的亲友患有精神心理疾病，我会觉得很耻辱
38. 如果我的亲友患有精神心理疾病，我会鼓励他/她去寻求帮助
39. 我能控制自己的不良情绪和行为
40. 如果我的亲友患有精神心理疾病，我不愿意帮他/她做什么
41. 强迫症患者常存在思维或行为的强迫反复（如反复洗手）
42. 创伤后应激障碍患者会努力回避与创伤有关的情景和内容
43. 我认为只有成年人才会得精神心理疾病
44. 我能解决目前我所遇到的心理困扰
45. 心理咨询是治疗精神心理疾病的一种有效方法
46. 脑部外伤或病变可能导致精神心理疾病
47. 我认为精神心理疾病不会影响人的情感
48. 多与他人交流有助于心理健康
49. 如果我的亲友患有精神心理疾病，我会给予他/她帮助
50. 社交恐惧症患者在与他人交流或集体活动时会变得极度紧张、焦虑
51. 如果我患有精神心理疾病，我会觉得很耻辱
52. 如果我的亲友患有精神心理疾病，我会倾听而不去评判或批评
53. 我认为精神心理疾病患者通常来自于低收入家庭
54. 遭受身心创伤（如情感、躯体虐待等）可能导致精神心理疾病
55. 诊断精神心理疾病的重要因素之一是其症状的持续时间
56. 均衡饮食有助于心理健康
57．如果去咨询，我会对自己感到不满意
58．如果去寻求专业心理帮助，我会感到自己不完美
59．寻求心理治疗师的帮助会让我感到恐惧
60．如果我不能解决自己的问题，我会感到自己很糟糕
61．寻求专业心理帮助会让我感到自己不聪明
62. 因情感或人际问题而看心理专家会带来社会污名
63．因情感或人际问题而看心理专家是软弱或无能的表现
64．如果人们知道他看过心理专家就会以不太赞同的眼光看他
65．向人们隐瞒他曾看过心理专家是明智的
66．人们一般不太喜欢那些接受专业心理帮助的人
67．如果我尽力去做的话，我总是能够解决问题的
68．即使别人反对我，我仍有办法取得我所要的
69．对我来说，坚持理想和达到目标是轻而易举的
70．我自信能有效地应对任何突如其来的事情
71．以我的才智，我定能应付意料之外的情况
72．如果我付出必要的努力，我一定能解决大多数的难题
73．我能冷静的面对困难，因为我信赖自己处理问题的能力
74．面对一个难题时，我通常能找到几个解决办法
75．有麻烦的时候，我通常能想到一些应付的方法
76．无论什么事情在我身上发生，我都能应付自如
77．在我遇到问题时有些人（同学、家人、朋友）会出现在我身旁
78．我能够与有些人（同学、家人、朋友）共享快乐与忧伤
79．我的家庭能够切实具体地给我帮助
80．在需要时我能够从家庭获得感情上的帮助和支持
81．当我有困难时有些人（同学、家人、朋友）是安慰我的真正源泉
82．我的朋友们能真正的帮助我
83．在发生困难时我可以依靠我的朋友们
84．我能与自己的家庭谈论我的难题
85．我的朋友们能与我分享快乐与忧伤
86．在我的生活中有些人（同学、家人、朋友）关心着我的感情
87．我的家庭能心甘情愿协助我作出各种决定
88．我能与朋友们讨论自己的难题
89. 我觉得很难让自己安静下来。
90. 我感到口干舌燥。
91. 我好像一点都没有感觉到任何愉快、舒畅。
92. 我感到呼吸困难（例如：气喘或透不过气来）。
93. 我感到很难主动去开始工作。
94. 我对事情往往做出过敏反应。
95. 我感到颤抖（例如：手抖）。
96. 我觉得自己消耗了很多精力。
97. 我担心一些可能让自己恐慌或出丑的场合。
98. 我觉得自己对不久的将来没有什么可期盼的。
99. 我感到忐忑不安。
100. 我感到很难放松自己。
101. 我感到忧郁沮丧。
102. 我无法容忍任何阻碍我继续工作的事情。
103. 我感到快要崩溃了。
104. 我对任何事情都不能产生热情。
105. 我觉得自己不怎么配做人。
106. 我发觉自己很容易被触怒。
107. 即使在没有明显的体力活动时，我也感到心律不正常。
108. 我无缘无故地感到害怕。
109. 我感到生命毫无意义。
更多问卷 复制此问卷