初中生物健康教育调查问卷二(初二4班,48份)
亲爱的同学:
您好!为了解大家在这段时间的健康改善情况,请同学们如实填写一下问卷。本问卷采用匿名的方式,问卷信息仅供研究使用,您的回答将严格保密,感谢您的配合!
1. 教师在课堂上讲授的健康知识有提升了你的健康知识水平吗?
有很大提高
有一定提高
没有提高
2. 在生物课堂上开展健康教育效果如何?
主很好
一般
没效果
3. 你每日三餐是否规律?
很规律(一日三餐按时吃)
基本规律(偶尔不吃早餐或漏餐)
不规律(经常不吃早餐,暴饮暴食)
4. 你是否有挑食、偏食的习惯?
有
偶尔
没有
5. 你日常的饮食如何搭配?
有什么吃什么
鸡蛋水果蔬菜和肉都会均衡摄取
只吃自己喜欢吃的
6. 你每周吃油炸食品、零食或饮料的频率是?
1-2次
3-5次
每天都吃
7. 你在吃饭时是否会边吃边看电子设备(手机、平板、电视等)?
经常
偶尔
几乎不
8. 你日常最主要的饮品是?
白开水
奶制品(牛奶、酸奶等)
含糖饮料(奶茶、可乐等)
9. 你做眼保健操的情况是?
从来不做
偶尔做
基本都认真完成
10. 你平均每天睡眠时间大约是?
6小时以下
6-7小时
7-8小时
11. 你晚上是否会熬夜学习或玩手机?
几乎不会
每周1-2次
每周3-5次
12. 你是否有久坐习惯(连续坐着学习或干其他事情超过2个小时不活动)?
几乎没有
每周1-2次
每周3-5次
13. 除了体育课外,平时每周参加锻炼的频率是?
三次及以上
1-2次
几乎不运动
14. 若有运动习惯,你每周运动总时长约为多少?
1小时以下
3-5小时
5小时以上
15.
你是否会莫名发脾气?
经常
偶尔
几乎不
16. 你是否愿意主动参与班级或学习的集体活动?
愿意
不太愿意
完全不愿意
17. 当学习压力大或心情烦闷时,你会怎么做?
向家长、老师或同学倾诉
通过运动、听音乐缓解
自己默默承受
发脾气、哭闹
18. 面对挫折或失败时,你能否快速调整心态,重新出发?
能
不太能
完全不能
19. 你和同学在一起相处感觉如何?
开心快乐
想逃离、不自在
一般般
20. 面对同学的问题或身体疾病,你会如何做?
嘲笑和议论
鼓励和支持
不关心
21. 最近两个月,你生病的频率如何?
比以前少
差不多
比以前多
22. 最近,你爬三层及以上楼梯时,是否感到气喘、心跳加速?
几乎没有
偶尔
经常
23. 上体育课时,你是否会感到体力不支,难以完成运动任务?
几乎没有
偶尔
经常
24. 你早上起床后是否感觉精力充沛?
是
偶尔疲惫
经常疲惫
25. 你是否在感冒后长时间咳嗽、咳痰难以恢复?
几乎没有
偶尔
经常
26. 你是否会在长时间用脑后感到头疼?
几乎没有
偶尔
经常
27. 发生火灾时,下列做法正确的是( )
快速乘坐电梯逃离
用湿毛巾捂住口鼻
边逃跑边呼救
28. 发现有人煤气中毒后,应首先做什么?
关掉煤气
打120
通风
29. 烫伤后,正确的紧急处理时?
立即用冷水冲洗
涂抹牙膏、酱油等
用冰块冷敷
30. 若身边有人突发中暑,你会怎么办?
立即服用退烧药
用冷水浇泼降温
移至阴凉通风处
31. 运动时,突然扭伤关节后,先怎样处理最恰当?
立即揉捏按摩
冷敷
用热毛巾敷
32. 你是否了解心肺复苏的基本流程?
大致了解
听说过,但不清楚
完全不知道
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