心理健康测评

亲爱的同学,心理健康就像身体的“隐形温度计”,偶尔关注一下,能帮我们及时发现内心的小情绪哦~这份测评没有对错之分,您只需跟随内心真实感受作答。您的每一个回答都将被温柔对待,完成测评后,或许能让您更了解自己,也能获得更贴心的支持建议。现在,让我们一起开启这段探索内心的旅程吧!

第一部分:个人基本信息
请仔细阅读每一道题目,选择符合自身情况的选项;若题目为填空题,请直接在横线处填写具体内容;多选题可选择所有符合自身情况的选项。
1.你的性别:
2.你的年龄:
3.你的年级:
4.你的家庭户籍:
5.你的家庭结构:
6.家庭常住人口数(共同居住超过6个月):
7.你的主要抚养人:
8.父亲的文化程度:
9.母亲的文化程度:
10.父亲的职业类型:
11.母亲的职业类型:
12.家庭月总收入(大致范围):
13.你的家庭氛围:
14.父母对你的学业关注度:
15.父母对你的教育方式:
16.你最近一次期末考试的整体成绩排名(班级内):
17.你对自己的学业成绩满意度:
18.你平时的学习态度:
19.本学期以来,你正常到校的情况:
20.你迟到、早退、旷课的主要原因(可多选):
21.你对校园环境(校园设施、校园文化)的适应程度:
22.你与同学的相处情况:
23.你与老师的相处情况:
24.你对学校的规章制度(考勤、纪律、作业要求等)的适应程度:
25.你是否愿意主动参与学校/班级组织的活动(如运动会、文艺汇演、主题班会等):
26.你是否有违反校园纪律的行为(如打架、逃课、作弊、损坏公物等):
27.你对自己的在校表现整体满意度:
29.如果你有其他关于家庭或在校表现的补充说明,可在此处填写:
       亲爱的同学,下面是有关您近期心理状态的一些问题。请仔细阅读每一个题目,然后根据自己的实际情况认真填写,每个题目没有对错之分,请放心作答。
第二部分:心理健康量表
1.我不喜欢参加学校的课外运动
2.我的心情时好时坏
3.做作业必须反复检查
4.感到人们对我不友好,不喜欢
5.我感到苦闷
6.我感到紧张或容易紧张
7.我学习劲头时高时低
8.我对现在的学校生活感到不适应
9.我看不惯现在的社会风气
10.为保证正确,做事必须做得很慢
11.我的想法总与别人不一样
12.总担心自己的衣服是否整齐
13.容易哭泣
14.我感到前途没有希望
15.我感到坐立不安,心神不宁
16.经常责怪自己
17.当别人看着我或谈论我时,感到不自在
18.感到别人不理解我,不同情我
19.我常发脾气,想控制但控制不住
20.觉得别人想占我的便宜
21.大叫或摔东西
22.总想一些不必要的事情
23.必须反复洗手或数数
24.总感到有人在背后谈论我
25.时常与人争论、抬杠
26.我觉得对大多数人都不可信任
27.我对做作业的热情忽高忽低
28.同学考试成绩比我高,我感到难过
29.我不适应老师的教学方法
30.老师对我不公平
31.我感到学习负担很重
32.我对同学忽冷忽热
33.上课时,总担心老师会提问自己
34.我无缘无故地突然感到害怕
35.我对老师时而亲近,时而疏远
36.一听说要考试,心里就感到紧张
37.别的同学穿戴比我好,有钱,我感到不舒服
38.我讨厌做作业
39.家里环境干扰我学习
40.我讨厌上学
41.我不喜欢班里的风气
42.父母对我不公平
43.感到心里烦躁
44.我常常无精打采,提不起劲来
45.我感情容易受到别人的伤害
46.觉得心里不踏实
47.别人对我的表现评价不恰当
48.明知担心没有用,总害怕考不好
49.总觉得别人在跟我作对
50.我容易激动和烦恼
51.同异性在一起,感到害羞不自在
52.有想伤害他人或打人的冲动
53.我对父母时而亲热,时而冷淡
54.我对比我强的同学并不服气
55.我讨厌考试
56.心里总觉得有事
57.经常有自杀的念头
58.有想摔东西的冲动
59.要求别人十全十美
60.同学考试成绩比我高,但能力并不比我强
第三部分:学习压力问卷
1.我会经常向父母说起我在学校发生的事?
2.父母经常对我唠叨,希望我成为一个出类拔萃的人。
3.即使是小错误,父母都会责怪我。
4.父母控制着我的兴趣和爱好。
5.当我回答不上老师的问题时,老师会批评我。
6.我与老师关系比较生疏。
7.考试成绩不佳父母就会恼火。
8.我认为升学是我唯一的出路。
9.如果我考试没考好,我就会觉得对不起父母。
10.老师对我不关心,几乎忽视了我的存在。
11.放学回家,父母问的最多的就是类似这样的话“最近考试没?考多少名?”。
12.如果我考试成绩没有达到优秀我就会感到沮丧。
13.在成绩好的同学面前我感到自卑。
14.即使是假期,我也喜欢一个人呆在房间里,很少与父母交流。
15.父母经常当着别人的面批评我,说我懒、不用功。
16.我经常对自己的考试成绩不满意。
17.我认为只有学习成绩好才能被别人看得起。
18.老师喜欢将班上发生的不好的事与成绩差的学生联系起来。
19.老师喜欢提问成绩好的同学。
20.当我烦恼时,我觉得我没有一个知心朋友可以诉说。
21.我经常与父母发生冲突

第四部分  青少年生活事件量表

      过去12个月内,你和你的家庭是否发生过下列事件?请仔细阅读下列每一个项目,如果某事件未发生,仅选择“未发生”。如果事件发生过,请根据事件给你造成的苦恼程度选择。

1.被人误会或错怪。
2.受人歧视冷遇。
3.考试失败或不理想。
4.与同学或好友发生纠纷。
5.生活习惯(饮食,休息等)明显变化。
6.不喜欢上学。
7.恋爱不顺利或失恋。
8.长期远离家人不能团聚。
9.学习负担重。
10.与老师关系紧张。
11.本人患急重病。
12.亲友患急重病。
13.亲友死亡。
14.被盗或丢失东西。
15.当众丢面子。
16.家庭经济困难。
17.家庭内部有矛盾。
18.参与的评选(如三好学生)落空。
19.受批评或处分。
20.转学或休学。
21.被罚款。
22.升学压力。
23.与人打架。
24.遭父母打骂。
25.家庭给你施加学习压力。
26.意外惊吓,事故。
27.如有其他事件请说明。
问卷填写完毕,衷心感谢你的真诚配合与真实反馈!你的每一个回答,都对我们了解中学生的成长状态至关重要,愿你身心健康、学业进步、校园生活愉快!
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