临床护士对体医融合“微运动”的参与意愿及影响因素调查问卷

您好!我们是天津中医药大学的科研小组,正在进行一项关于临床护士对“体医融合·微运动”认知与意愿的调查研究。
        “体医融合”是指将体育运动的方法和理念融入疾病防治与健康促进。“微运动”指利用工作间隙进行的、短时、低频、简便的肢体活动(如工间拉伸、办公室操等)。
        本调查旨在了解您对此的看法,为在医院科学推广健康活动提供依据。  本问卷完全匿名,答案无对错之分,所有数据仅用于整体统计分析,我们将对您的个人信息严格保密。问卷填写约需8-10分钟。您的真实回答对本研究至关重要,衷心感谢您的支持与参与!
第一部分:基本信息
1. 性别
2. 年龄_________岁
3. 婚姻状况
4. 最高学历
5. 工作科室
6. 护龄
7. 技术职称
8. 您平均每周值几次夜班
9. 您对自己目前身体状况的整体评价是
第二部分:健康信念模式维度测量
填表说明:请根据您的真实感受和想法,判断下列陈述与您情况的符合程度,选择相应的数字(1=很不同意,2=不同意,3=一般,4=同意,5=很同意)
一、感知易感性(对工作相关健康风险的认知)
10. 我认为护理工作的高强度、快节奏特点,容易导致身心健康问题
11. 我认为临床工作中长期站立、行走、搬运等,是肌肉骨骼疾病(如腰背痛)的重要诱因
12. 我认为护士群体比一般人群更容易出现健康问题
二、感知严重性(对健康问题后果严重性的看法)
13. 我认为因职业因素导致的慢性疲劳或劳损,会显著降低我的生活质量
14. 我认为职业性肌肉骨骼疾病(如颈椎病、静脉曲张)一旦形成,很难治愈且影响长期工作能力
15. 我认为护士不健康的身体状况,最终会影响其为患者提供护理服务的质量与安全
三、感知益处(对“微运动”带来好处的认可)
16. 我相信利用工作间隙进行“微运动”,能有效缓解即时疲劳和紧张情绪
17. 我认为长期坚持“微运动”,可以有效预防或减轻与职业相关的肌肉骨骼疾病
18. 我认为“微运动”有助于提升我的工作精力,让我在后续工作中更专注、高效
19. 我认为“体医融合”理念下的“微运动”,是促进医护人员自身健康的重要途径
20. 我认为“微运动”能增强同事之间的互动与团队氛围
四、感知障碍(实践“微运动”的阻碍因素)
21. 我认为即使在临床工作后感到疲惫,我依然有精力尝试进行“微运动”
22. 我认为工作场所(如护士站、病房走廊)有适合进行“微运动”的空间和隐私
23. 我相信在工作场所进行“微运动”会被同事理解,并且是允许的
24. 我清楚什么样的科学有效微运动适合在上班在岗期间开展
25. 开展上班期间的微运动,我可以获得相关的专业指导
26. 我相信合理地安排“微运动”不会影响我对患者的照护响应时间
五、行动线索(促使行动的提示因素)
27. 如果医院有专门的“微运动”推广计划或激励机制,我会更愿意参与
28. 如果我亲身感受到身体不适(如肩颈酸痛),会促使我开始尝试“微运动”
29. 如果我能通过手机APP、宣传册等方便地获取“微运动”的标准指导,我会更愿意尝试
六、自我效能(对坚持“微运动”的信心)
30. 我相信自己有能力学会几种简单的、适合在岗进行的“微运动”动作
31. 我相信自己能够找到工作间隙的碎片化时间(如写记录间隙、午休前后)进行短暂活动
32. 即使工作繁忙,我也有信心能克服惰性,将“微运动”坚持下去
七、行为意愿(参与“微运动”的意愿)
33. 我愿意在未来的工作中,尝试在工作间隙进行“微运动”
34. 我愿意学习更多关于“体医融合”和科学“微运动”的知识
第三部分:开放性问题
35. 您认为在医院推广“微运动”可能遇到的最大困难或阻力是什么
36. 您对医院或科室如何更好地支持护士开展“微运动”,有哪些具体建议
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