2026年第一季度循环小组培训考核
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N1
N2
N3
1. 我国18岁及以上居民高血压的患病率为（）
A. 13.3%
B. 27.5%
C. 37.8%
D.59.2%
2. 高血压诊断标准中，未使用降压药物时，非同日3次测量诊室血压的收缩压和/或舒张压阈值为（）
A. ≥120mmHg和/或≥80mmHg
B. ≥130mmHg和/或≥85mmHg
C. ≥140mmHg和/或≥90mmHg
D. ≥160mmHg和/或≥100mmHg
3. 单纯收缩期高血压的诊断标准是（）
A. 收缩压≥140mmHg且舒张压＜90mmHg
B. 收缩压≥160mmHg且舒张压＜90mmHg
C. 收缩压≥140mmHg且舒张压＜80mmHg
D. 收缩压≥130mmHg且舒张压＜85mmHg
4. 高血压患者每日食盐摄入量应控制在（）以下
A. 3克
B. 5克
C. 6克
D. 10克
5. 高血压患者BMI的理想控制范围是（）
A. 18.5~23.9kg/m²
B. 20.5~24.9kg/m²
C. 18.5~25.9kg/m²
D. 20.5~26.9kg/m²
6. 指南建议高血压患者每周至少进行多少分钟中等强度有氧运动（）
A. 90分钟
B. 120分钟
C. 150分钟
D. 200分钟
7. 2024版营养指导原则中，高血压患者每日蔬菜摄入量应不低于（）
A. 300g
B. 400g
C. 500g
D. 600g
8. 高血压患者每日水果的推荐摄入量为（）
A. 100~200g
B. 200~350g
C. 350~500g
D. 500~600g
9. 以下哪种食物不属于高钠高盐需限制的范畴（）
A. 火腿
B. 香蕉
C. 咸菜
D. 方便面
10. 得舒饮食（DASH）的特点不包括（）
A. 富含钾、镁、钙
B. 高饱和脂肪酸
C. 富含优质蛋白质和膳食纤维
D. 限制含糖饮料和红肉
11. 高血压患者每日大豆的推荐摄入量为（）
A. 10~15g
B. 15~25g
C. 25~35g
D. 35~45g
12. 计算储备心率的公式是（）
A. 最大心率-静息心率
B. 静息心率-最大心率
C. 最大心率+静息心率
D. （最大心率+静息心率）/2
13. 高血压患者运动时，中等强度有氧运动的心率控制为储备心率的（）
A. 20%~39%
B. 40%~59%
C. 60%~79%
D. 80%~99%
14. 中医理论中，高血压多属于以下哪个范畴（）
A. 感冒、咳嗽
B. 眩晕、头痛
C. 心悸、胸痹
D. 水肿、淋证
15. 针对肝火上炎型高血压，以下哪种食药物质是推荐的（）
A. 山楂
B. 枸杞
C. 菊花
D. 黄精
16. 高血压患者运动的绝对禁忌证不包括（）
A. 2周内心肌梗死
B. 未控制的心律失常
C. 快走后轻微乏力
D. 主动脉夹层
17. 15g酒精对应的52度白酒量约为（）
A. 30mL
B. 50mL
C. 100mL
D. 150mL
18. 5g食盐约等于多少克酱油的钠含量（）
A. 10g
B. 14g
C. 20g
D. 25g
19. 高血压患者抗阻训练的推荐频率为（）
A. 每周1次
B. 每周2~3次
C. 每周4~5次
D. 每天1次
20. 以下关于高血压食养的说法，错误的是（）
A. 食养可替代降压药物进行治疗
B. 应警惕咸菜、鸡精等“隐形盐”
C. 肾功能正常者可选用高钾低钠盐
D. 应减少动物内脏、油炸食品摄入
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