青少年短视频沉迷现象调查问卷

亲爱的同学：

您好！我是三亚学院社会学院的一名大四学生，为了解当代青少年短视频使用的真实情况，分析沉迷现象背后的原因，特开展此次调查。本问卷采用匿名形式，答案无对错之分，仅用于学术研究。请您根据真实想法和习惯填写。感谢您的配合！

第一部分:基本信息
1.  性别:
2. 您所在的年级:
3. 您平时主要使用的短视频平台是?（可多选）
第二部分:使用习惯与时长
4. 您通常什么时段刷短视频?（可多选）
5. 您平均每天刷短视频的时长大约是?
6. 您觉得自己刷短视频的时间在最近半年有何变化?
第三部分:心理依赖与沉迷程度（量表题）
7. 我原本只想看几分钟，但经常一刷就是一两个小时停不下来。
8. 我觉得现在的短视频必须刷更长时间，才能获得和以前一样的快乐。
9. 我曾试图给每天的短视频使用时间设置限额，但几乎没有成功过。
10. 如果让我放下手机停止刷视频，我会感到烦躁或无聊。
11. 和以前喜欢的户外运动或阅读相比，我现在觉得刷短视频更有意思。
12. 我曾因为刷短视频导致作业拖延到深夜，或者作业质量明显下降。
13. 即使在走路或光线昏暗时，我也会忍不住掏出手机刷短视频。
14. 我曾对父母或老师隐瞒过我真实的短视频使用时长。
15. 我有时会因为忙着刷视频，而不愿意参加家庭聚会或和朋友出去玩。
16. 长时间刷短视频后，我会感到头脑空白，很难集中注意力。
第四部分:沉迷原因与社会认知
17. 您为什么喜欢刷短视频?（可多选）
18. 您觉得哪些因素最可能导致青少年沉迷短视频?（可多选）
19. 您或您身边的同学尝试过戒断/减少刷短视频吗?
20. 您认为长时间刷短视频给自己带来的最大负面影响是什么?（可多选）
第五部分：开放性建议
21. 如果要帮助青少年摆脱短视频沉迷，您觉得哪些方法最有效?（请在横线上简要填写）
问卷到此结束，再次感谢您的参与！祝您学业进步，生活愉快！
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