女大学生手机使用情况问卷
第一部分：基本信息
1. 您所在的年级 ( )
A. 大一
B. 大二
C. 大三
D. 大四
E. 大五
F. 研究生
2. 您所在的学科门类 ( )
A. 人文社科类（如文学、历史、法学、经济、管理等）
B. 理学类（如数学、物理、化学、生物等）
C. 工学类（如计算机、机械、电子、土木等）
D. 医学类
E. 农学类
F. 艺术类
G. 其他
第二部分：手机使用基本情况与认知
3. 在此之前，您对“手机依赖”这一概念的了解程度是 ( )
A. 非常了解
B. 比较了解
C. 一般
D. 不太了解
E. 完全不了解
4. 根据您自己的理解，您认为您有手机依赖的倾向吗？ ( )
A. 有，且程度较重
B. 有，但程度较轻
C. 没有
D. 不确定
5. 您平均每天使用手机的时间大约是 ( )
A. 2小时以下
B. 2-4小时
C. 4-6小时
D. 6-8小时
E. 8小时以上
6. 您目前已持续使用智能手机的年限大约是 ( )
A. 4年以内
B. 4-6年
C. 6-8年
D. 8年以上
7. 您使用手机的主要用途是（多选题，请选择最符合的3-5项） ( )
A. 社交沟通（微信、QQ等）
B. 休闲娱乐（刷短视频、看影视剧、听音乐等）
C. 获取资讯（看新闻、浏览公众号等）
D. 网络购物与生活服务（淘宝、外卖、支付等）
E. 玩游戏
F. 学习与工作（查资料、上网课、办公等）
G. 其他
8. 在课堂上，您使用手机（非学习用途）的时间通常是 ( )
A. 几乎不使用
B. 15分钟以内
C. 15-30分钟
D. 30-45分钟
E. 几乎整节课都在使用
9. 您认为手机使用对您的学业造成的负面影响主要有（多选题） ( )
A. 容易分心，导致学习过程不连贯
B. 占用大量时间，导致任务拖延
C. 降低学习时的专注度和效率
D. 削弱自主学习和深入思考的主动性
E. 目前未感到明显负面影响
F. 其他
10. 您是否担心长期使用手机会对身体健康造成不利影响（如颈椎疼痛、眼睛干涩、头痛、记忆力下降等）？ ( )
A. 非常担心
B. 比较担心
C. 一般
D. 不太担心
E. 完全不担心
11. 您是否会因为使用手机而经常牺牲睡眠时间（如熬夜玩手机）？ ( )
A. 总是
B. 经常
C. 有时
D. 很少
E. 从不
第三部分：手机依赖相关行为与感受（该部分为积分制，选是积1分，选否积0分）
12. 把手机看得比衣服和食物更为重要 ( )
A.是
B.否
13. 通常晚上睡觉开着手机，只怕丢失重要信息行为( )
A.是
B.否
14. 通常早上起来第一件事就要看手机行为( )
A.是
B.否
15. 通常边走路、吃饭和上厕所边看手机行为( )
A.是
B.否
16. 即使没有来电信息，也会不由自主地检查手机信息行为( )
A.是
B.否
17. 有时因忘带手机或因使用故障而焦虑不安心理( )
A.是
B.否
18. 去每个地方都要考虑到信号或网络是否通畅( )
A.是
B.否
第四部分：研究参与意向
19. 我们后续将开展关于改善手机依赖的缓解个案研究。如果您在第三部积分≥4且有意向参与，请留下您的联系方式，我们将与您进一步沟通。此项完全自愿，不留任何信息不影响问卷有效性。 联系方式（微信/电话）：____________________
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