基于健康行动过程取向理论构建膝关节骨性关节炎患者康复锻炼自我管理方案的德尔菲专家咨询问卷

第一部分:卷首语

尊敬的专家:

您好!

感谢您参与本研究第一轮专家函询。我已根据您及各位专家的修改意见和评分,对初步构建的方案进行了修订、合并、删减与完善。现进行第二轮专家函询,请您对修订后的条目进行重要性、可行性评分。

本轮函询结果将作为形成最终方案的依据,问卷采用匿名形式,数据仅用于本研究分析。

衷心感谢您在空余时间提供专业指导!

第二部分:专家咨询问卷请对每个条目的与进行评分。

评分采用Likert级计分法:

1=极不重要/不可行、2=不重要/不可行、3=一般、4=重要/可行、5=极重要/可行性

可在“修改意见/建议”栏补充删减、修改、新增内容。
1.

帮助患者加强膝关节骨性关节炎的知识教育

  • 极不重要/不可行
  • 不重要/不可行
  • 一般
  • 重要/可行
  • 极重要/可行性
重要性
可行性
2.

指导患者学会随时间纪录关节的变化

  • 极不重要/不可行
  • 不重要/不可行
  • 一般
  • 重要/可行
  • 极重要/可行性
重要性
可行性
3.

引导患者准确识别自身关节疼痛、活动受限、关节不稳等真实风险

  • 极不重要/不可行
  • 不重要/不可行
  • 一般
  • 重要/可行
  • 极重要/可行性
重要性
可行性
4.

结合真实案例向患者展示坚持锻炼与不坚持锻炼的预后差异

  • 极不重要/不可行
  • 不重要/不可行
  • 一般
  • 重要/可行
  • 极重要/可行性
重要性
可行性
5.

告知患者规律康复锻炼的积极作用

  • 极不重要/不可行
  • 不重要/不可行
  • 一般
  • 重要/可行
  • 极重要/可行性
重要性
可行性
6.

邀请锻炼依从性好的患者分享经验与康复效果

  • 极不重要/不可行
  • 不重要/不可行
  • 一般
  • 重要/可行
  • 极重要/可行性
重要性
可行性
7.

指导患者学会记录每次锻炼后身体的感受

  • 极不重要/不可行
  • 不重要/不可行
  • 一般
  • 重要/可行
  • 极重要/可行性
重要性
可行性
8.

提供简单、易上手操作的初期锻炼方案

  • 极不重要/不可行
  • 不重要/不可行
  • 一般
  • 重要/可行
  • 极重要/可行性
重要性
可行性
9.

给予正向鼓励,增强患者开始行动的信心

  • 极不重要/不可行
  • 不重要/不可行
  • 一般
  • 重要/可行
  • 极重要/可行性
重要性
可行性
10.

指导患者进行正确的动作标准

  • 极不重要/不可行
  • 不重要/不可行
  • 一般
  • 重要/可行
  • 极重要/可行性
重要性
可行性
11.

帮助患者建立“我能开始并坚持锻炼”的自我效能

  • 极不重要/不可行
  • 不重要/不可行
  • 一般
  • 重要/可行
  • 极重要/可行性
重要性
可行性
12.

指导患者制定个体化康复锻炼计划

  • 极不重要/不可行
  • 不重要/不可行
  • 一般
  • 重要/可行
  • 极重要/可行性
重要性
可行性
13.

指导患者用日历标记、手机提醒的方式提示锻炼时间

  • 极不重要/不可行
  • 不重要/不可行
  • 一般
  • 重要/可行
  • 极重要/可行性
重要性
可行性
14.

帮助患者制定有时间限制的锻炼目标

  • 极不重要/不可行
  • 不重要/不可行
  • 一般
  • 重要/可行
  • 极重要/可行性
重要性
可行性
15.

协助患者准备锻炼所需的用具

  • 极不重要/不可行
  • 不重要/不可行
  • 一般
  • 重要/可行
  • 极重要/可行性
重要性
可行性
16.

引入VR康复锻炼,为患者提供沉浸式、趣味性、标准化的锻炼方式

  • 极不重要/不可行
  • 不重要/不可行
  • 一般
  • 重要/可行
  • 极重要/可行性
重要性
可行性
17.

指导患者进行八段锦、太极拳、水中运动等利于膝盖恢复的运动

  • 极不重要/不可行
  • 不重要/不可行
  • 一般
  • 重要/可行
  • 极重要/可行性
重要性
可行性
18.

避免爬楼、登山及下蹲等加重膝关节负担的运动

  • 极不重要/不可行
  • 不重要/不可行
  • 一般
  • 重要/可行
  • 极重要/可行性
重要性
可行性
19.

指导患者预判和识别锻炼障碍

  • 极不重要/不可行
  • 不重要/不可行
  • 一般
  • 重要/可行
  • 极重要/可行性
重要性
可行性
20.

制定针对每种障碍的应对策略

  • 极不重要/不可行
  • 不重要/不可行
  • 一般
  • 重要/可行
  • 极重要/可行性
重要性
可行性
21.

制定替代锻炼方案

  • 极不重要/不可行
  • 不重要/不可行
  • 一般
  • 重要/可行
  • 极重要/可行性
重要性
可行性
22.

提高患者面对诱惑时坚持自我管理的能力

  • 极不重要/不可行
  • 不重要/不可行
  • 一般
  • 重要/可行
  • 极重要/可行性
重要性
可行性
23.

指导患者正确应对中断应对,分析中断原因并制定出现中断时的替代锻炼计划

  • 极不重要/不可行
  • 不重要/不可行
  • 一般
  • 重要/可行
  • 极重要/可行性
重要性
可行性
24.

分享出现中断锻炼后成功恢复锻炼的案例和经验

  • 极不重要/不可行
  • 不重要/不可行
  • 一般
  • 重要/可行
  • 极重要/可行性
重要性
可行性
25.

多吃有修复和抗炎的食物,如鱼、瞎、蛋、奶、豆制品、深色蔬菜和低糖水果等有助于膝关节恢复的食物

  • 极不重要/不可行
  • 不重要/不可行
  • 一般
  • 重要/可行
  • 极重要/可行性
重要性
可行性
26.

指导患者进行低糖低脂饮食,避免超重造成膝关节负荷过重

  • 极不重要/不可行
  • 不重要/不可行
  • 一般
  • 重要/可行
  • 极重要/可行性
重要性
可行性
27.

禁忌高糖、高脂、高嘌呤、浓茶、咖啡、酗酒等,壁面加重膝关节炎症

  • 极不重要/不可行
  • 不重要/不可行
  • 一般
  • 重要/可行
  • 极重要/可行性
重要性
可行性
28.

建立奖励机制,完成每周目标/每周每天均坚持锻炼给予阶段式奖励

  • 极不重要/不可行
  • 不重要/不可行
  • 一般
  • 重要/可行
  • 极重要/可行性
重要性
可行性
29.

每月定期回访及回顾记录,调整锻炼方案

  • 极不重要/不可行
  • 不重要/不可行
  • 一般
  • 重要/可行
  • 极重要/可行性
重要性
可行性
30.

建立病友群相互监督,家属支持鼓励

  • 极不重要/不可行
  • 不重要/不可行
  • 一般
  • 重要/可行
  • 极重要/可行性
重要性
可行性
31. 1、您是否同意将以上的条目构成本研究最终的康复锻炼自我管理方案?
32. 2.您认为本轮方案还需要哪些修改或添加内容
33. 3.其他建议
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