珠海高校数字健身 APP 使用现状调查
您好！非常感谢您抽出宝贵的时间参与本次调查。
本问卷旨在调研珠海市高校大学生对数字健身 APP（如 Keep、步道乐跑、校园跑类、小红书健身等）的使用现状及持续使用意愿的影响因素。本研究属于学术性调研，所有数据仅用于毕业论文统计分析。我们郑重承诺，调查采取匿名形式，不涉及且不会泄露您的任何个人隐私，请根据您的实际情况放心填写。您的真实回答对研究结论的准确性至关重要。
再次感谢您的支持与配合，祝您生活愉快!
第一部分:基本信息与分类
1. 您的学校名称:
A.北京师范大学珠海校区
B.暨南大学珠海校区
C.遵义医科大学珠海校区
D.中山大学珠海校区
E.北京师范大学-香港浸会大学联合国际学院（UIC）
F.北京理工大学珠海学院
G.珠海科技学院
H.珠海艺术职业学院
M.珠海城市职业技术学院
N.广东科学技术职业学院
2. 您目前的年级:
A.大一
B.大二
C.大三
D.大四
3. 您的性别:
A.男
B.女
4. 您所在的学校是否有强制性的体育 APP 跑步/打卡要求（计入体育成绩或考核）?
A.是
B.否
5. 针对强制性打卡，您通常的心态是:
A.非常抵触，仅为拿学分
B.比较被动，按要求完成
C.中立
D.比较支持，督促锻炼
E.非常支持
6. 您所在的学校是否有非强制的运动激励（如体育章、奖励金、积分、礼包）?
A.是
B.否
C.不清楚
第二部分:APP 使用行为（行为特征）
7. 您目前最常用的数字健身 APP 是?
A.校园跑类（步道乐跑、闪动校园、阳光体育、Keep跑团助手等）
B,自主健身类（Keep、悦动圈、华为运动健康等）
C.视频/社交类（B站、小红书、抖音健身直播）
8. 平均每周使用该 APP 进行锻炼的次数:
A.1次以下
B.1-2次
C.3-4次
D.5次及以上
9. 单次平均使用时长:
A.15min以下
B.15-30min
C.30-60min
D.60min以上
10. 为确保数据有效，请在此题选择“非常同意”:
1
1
2
3
4
5
5
第三部分:核心评价量表
11. 请根据您的实际感受，在 1（非常不同意）到 5（非常同意）之间打分。
1
2
3
4
5
APP 提供的课程或数据记录能显著提升我的锻炼效果。
APP 能帮助我更科学地掌握运动强度和健身进度。
使用 APP 让我的运动计划执行得更有效率。
我喜欢在 APP 社区打卡或参与学校发起的线上运动挑战。
在 APP 中看到他人的运动动态会激励我坚持锻炼。
即使没有学校强制要求，我也有信心坚持利用 APP 锻炼。
我认为自己有能力熟练使用 APP 的各项功能来辅助健身。
在未来一学期（包括任务完成后），我愿意继续使用该 APP。
如果身边朋友让我推荐健身方式，我会优先推荐该 APP。
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