英雄营81班蓝天队-----情感关系测试

问卷填写指导
评估的准确性有赖于您答题的真实度,请根据您自己的真实情况作答,而非根据你认为应该的情况作答。同时提醒,答卷的真实程度也会另外计分。

本问卷共 180个问题。请在快速阅读问题后,根据符合自身情况的程度在右侧的『-3』 到『+3』的数列中勾选数字。『-3』表示『完全不符合』,『+3』表示『完全符合』。

请注意,看懂问题后根据自己的第一反应尽快勾选答案,不必做过多的思考或者回忆。尽量避免选择0『不能确定』。

举例说明
例如问题1『大多数时候,我能原谅别人所犯的错误』如果您觉得完全符合您自己的情况,就勾选『+3』;如果您觉得完全不符合自己的情况,就勾选『-3』;您觉得不能确定,就勾选 『0』;如果您觉得符合的程度接近『完全符合』但尚未达到,就勾选『+2』,以此类推。
1、你的英雄营指导师是:
2、您的姓名:
3、大多数时候,我能原谅别人所犯的错误
4、我常对自己做过的错事耿耿于怀
5、我很难原谅自己所犯的错误
6、我对那些曾经伤害过我的人始终心怀怨恨
7、我经常为曾经说过的错话或做过的错事自责不己
8、我对自己很苛刻
9、我无法忘却别人带给我的伤痛
10、我有一种莫名其妙的罪恶感
11、我希望伤害过我的人得到报应
12、我从不斤斤计较自己所犯的错误
13、我不会对那些曾经伤害过我的人心存偏见
14、从过去的失误中吸取教训可以使我不断提高
15、我最终会原谅那些曾经伤害过我的人
16、大多数时候,我能宽恕自己
17、我总想着要报复曾经伤害过我的人
18、我能很好地接纳自己
19、我能坦然面对自己所犯的错误
20、我对自己的过错持宽容态度
21、我的身边有许多人让人无法容忍
22、我一旦决定宽恕,就不会后悔
23、我宽恕他(她),因为我对这个人有根深蒂固的信任
24、有时候是别人犯了错,但我认为我也应该为后果负责
25、我原谅了别人,过后又会觉得委屈了自己
26、宽恕自己容易让自己放纵
27、我原谅他(她),就等于让他(她)再来伤害我
28、如果我伤害了别人,我会用惩罚自己来转移自己的愧疚
29、我始终觉得自己是要对全局负责的那个人
30、一旦有人伤害了我,我永远都不会再相信他
31、我十分害怕再次见到我伤害过的人,哪怕他已经原谅我
32、我告诉自己要宽恕别人,但宽恕了之后,我并不开心
33、我认为,每个人的存在都有其价值
34、我总是能找到人们的特别之处
35、我相信自己是值得别人喜欢的
36、身边的人取得成绩,还是遭遇挫折,我始终都给予鼓励
37、每个人都是特别的、值得尊重的、需要理解和支持的
38、我只喜欢和积极进取的成功人士打交道
39、大家谈起某个人时,我能很快地联想到他(她)的很多糗事
40、我相信人们的潜力,总对他们充满信心
41、我不喜欢和行为粗鄙的人相处
42、我似乎天生就能看到别人身上的闪光点
43、当我看到别人身上的优点时,会向他直接表达出来
44、我的下属或孩子做的好,是因为我对他们的高要求
45、我有时会痛恨他(她)有那么多缺点
46、我有时会违心地赞扬别人,这也是为了让他们开心
47、我很认可的人做出了卑劣的行为,我会格外愤怒
48、当有人取得成就时,我豪不吝啬自己的赞美
49、对身边的很多人,我总是心存感激
50、在有些人身上,人类的劣根性表现的格外突出
51、一个人身上的优点让我靠近他,但他的缺点让我最终离开
52、看到建筑工人很辛苦地工作,我觉得他们的人生很有价值
53、每当我想接受一个人的时候,我总觉得他还不够好
54、当别人在我面前说另一个人一无是处时,我非常反感
55、我觉得每个人都会有他的优势,只是有没有发挥出来的问题
56、我喜欢的人暴露出他(她)的缺点时我会难过和恼怒
57、我希望我的亲密伴侣一直保留他的优点,慢慢改掉全部缺点
58、我总是鼓励我的工作伙伴们去彼此赞美,相互鼓励
59、我能看到朋友的很多缺点和短板,但这并不妨碍他们的可爱
60、我总是能找到合适的角度欣赏身边的人
61、我有太多的缺点需要改正,否则这一生就会碌碌无为
62、我苦恼于一些我看好的人最终总是让我失望
63、我能清楚地表达自己的想法
64、在我说话的时候,我通常能敏感地察觉到对方有没有听懂
65、朋友们之间发生矛盾时,经常会找我做调停人
66、别人总是能很容易就理解我所说的话
67、我相信心有灵犀,所以很多事情不必多说,大家心知肚明
68、在我的朋友眼中,我是一个很好的聆听者
69、我很善于以理服人,最终让人不得不接受我的想法
70、我总能深切体会到对方的心情和感受
71、我会主动和陌生人打招呼
72、朋友们都说我是个热情的人
73、我总是微笑着和人相处
74、我能很容易觉察到别人的情绪感受
75、我能根据手势、表情或眼神,来了解他人的情绪和态度
76、我觉得我比较擅长安慰他人
77、在别人说话时,我总是忍不住插话抢话
78、在别人遇到困难时,帮助解决问题远比理解和安慰来的重要
79、在有人遇到不幸或困难时,我的安慰总能让他们感觉好很多
80、不知道为什么,别人经常会误解我的意思
81、我总是对别人的观点持开放的态度
82、我能准确理解别人的想法,无论他(她)是长辈或同龄人
83、当与家人发生分歧时,我会换位思考,从不同的角度看问题
84、我能设身处地为对方着想
85、在与人交谈时,我能做到认真听别人的谈话
86、很多次,我想说却说不出口的话,后来再也没有机会说
87、有时候我会被埋怨没有倾听别人的讲话
88、通常我都会直接说出我真实的感受和需要
89、我常常能用严密的逻辑,迫使对方最终接受我的观点和看法
90、我善于用一些模棱两可的话来避免冲突
91、保持沉默是避免误解和争吵的最好办法
92、我喜欢将自己的需要直接告诉对方
93、我有明确的价值观,并始终遵循
94、我从不迟到
95、答应别人的事情一定要尽全力做到
96、周围的人都说,我是一个很有原则的人
97、我深受朋友信赖
98、我有时会偏袒我亲近的人
99、朋友穿了一件不合适他(她)的新衣服,我还是会说真好看
100、我想让别人做到的,我都会首先自己做到
101、我参与的项目出了问题,我通常不会受到牵连
102、我做事严格,力求把事情办得尽善尽美
103、我从不曾失信于人。
104、我从来不因别人对我的不实际批评而感觉不高兴
105、我的合作者都认为我是一个可靠的人
106、原则是可以根据环境和情况的变化而变化的
107、无论从事什么工作,遵守职业道德都是第一位的
108、所有认识我的人都非常喜欢我
109、我的号召力和凝聚力,来自于我的言行一致
110、我从来没有为了自己的利益伤害过别人的利益
111、我觉得再亲密爱人之间,也应该藏好一部分“自己”
112、有时我也会因为某些善意而说点假话
113、无论面对什么样的诱惑,我总是能坚守自己的原则
114、有好几次,我无力抗争了,我选择了妥协
115、有时候我也有偷拿点不属于我的东西的冲动
116、如果在工作场合与我的伴侣或者好友相逢,我能公事公办
117、尽管有所期待,但当对方真的靠近的时候,我会害怕的逃走
118、偶尔我也会想一些坏的、不能说出来的事
119、在爱人面前,我一直小心翼翼藏着一些“不能说的秘密”
120、我从未想过要把我的爱人打造成一个什么样子的人
121、未经医生处方,我从来不乱吃药
122、我很乐意我的另一半能不断成长,按照他(她)自己的方向
123、我愿意和我的伴侣甘苦与共
124、如果没有我的伴侣,我不会有今天的成绩
125、为了让我爱的人满意,我总是忘了自己
126、我愿意为了我的伴侣付出所有,乃至生命
127、在追求真爱的路途上,我有些过分的小心谨慎了
128、我经常向我的爱人表达我对他(她)的喜爱之情
129、一路走来,我真切地感受到许许多多的爱
130、我感激出现在我生命中的每个人
131、我一般只在工作之余关心自己的伴侣
132、如果说爱情中有苦涩的话,那更多的一定是甜蜜
133、凡是我伴侣跟我讲的话,我都觉得很有意思
134、当我的伴侣难过的时候,我觉得自己比他(她)更难过
135、每当工作很累的时候,想到我的伴侣,我就又有了动力
136、美好的爱情固然诱人,但保护好自己避免受伤害更加重要
137、我时常提醒自己,爱情来之不易,一定要好好珍惜
138、我的生活中可以没有爱情,有朋友和亲人就可以了
139、爱情只是一种情感体验,过了这个村,一定还有一家店
140、爱是一种束缚,自由对我来说更有价值
141、真爱不用说出口,一个眼神,他(她)就能读懂我的心思
142、爱就是相互的占有,只要爱了就要义无反顾地放弃自我
143、我很爱的我的伴侣,但我更尊重他(她)是一个独立的个体
144、如果是真爱,我们在其中会体验到更多的自由,而非束缚
145、我可以把爱深埋在心底,永远也不说出口
146、很多年以后,我依然喜欢给我的爱人准备一份惊喜
147、爱是一种美妙的化学反应,但却很难长久维系
148、我的爱人是我生命的一部分,无法想象没有他(她)的生活
149、有爱就有恨,我情愿两者都不要
150、爱自然地开始、维系和结束,我们不需要做什么
151、我会一直努力在爱人面前展示我的美好
152、我的爱人说,他(她)经常能感受到我的爱意
153、虽然看上去我什么都不缺,但我总是闷闷不乐
154、即使是雨季,我都会很喜欢清新的空气和听雨的独特感觉
155、生活中的不幸遭遇,也是一种难得的经历
156、当遭遇挫折时,我喜欢一个人躲起来,独自忍受
157、我觉的我是个好人,但是没有得到好报
158、生活中的很多小事都能给我带来莫大的乐趣
159、我时常感到这个世界亏欠于我
160、我在这一生中遇到了太多糟糕的事情
161、我经常能发现被人忽略的美好事物
162、我没有得到我应该得到的
163、看电影时,我会很投入
164、一首激励人的歌能让我瞬时浑身充满力量
165、人生是一场有意思的冒险
166、挑战也能带给我极大的乐趣
167、我喜欢我自己的生活
168、朋友们都觉得我是个整天开开心心的人
169、我生命中的每一天,都值得感恩
170、对待命运的捉弄,我只能一声叹息
171、即使明天没钱吃饭,今晚我都会给自己多点一个喜欢的菜
172、遭遇困苦时,我会告诉自己,看看前面还会发生什么
173、我的伙伴说,我总是能把坏的事情想成好的事情
174、我从不亏欠我自己
175、不幸发生后,我总是能很快接受现实
176、我觉得我没什么幽默感
177、我有一种神奇的力量,能把阻力转化成动力
178、我愿意承担生活给我的一切
179、我喜欢自嘲,经常拿自己开玩笑
180、朋友都说我活的太累了
181、对待生活,我总是有一份好奇
182、有时候,我显得有点顽皮和随性
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