【沐恩睡眠疗愈】失眠严重程度指数量表(ISI)

请根据您过去两周的睡眠情况,选择最符合的选项
1. 您的姓名
2. 您的性别:
3. 您的年龄段:
4. 入睡困难(从躺下到入睡的时间)
5. 睡眠维持困难(夜间醒来后难以再次入睡)
6. 早醒问题(比预期醒得早且无法再睡)
7. 对当前睡眠模式的满意度
8. 睡眠问题对日间功能的影响(如疲劳、注意力、情绪等)
9. 他人是否注意到您的睡眠问题(如家人、朋友)
10. 对睡眠问题的担忧或痛苦程度
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