短剧心理体验问卷调查-正式版

尊敬的女士/先生：

       您好！

       感谢您抽出宝贵时间参与本次调查。我们正在进行一项关于中医体质与微短剧观看体验关系的调查。

       微短剧（即短剧），是指通过短视频平台或流媒体平台传播的、时常较短的连续剧（通常每集1-10分钟左右）。

       请您根据自己的真实情况，回答下列问题。问卷是匿名的，答案没有对错之分。我们郑重承诺，此次调研所获取的所有信息将仅用于学术研究和整体分析，并会严格保密。完成这份问卷可能要耽误您10-15分钟左右的时间。
       再次感谢您的参与和配合！
1. 性别
2. 您的年龄是？
3. 学历
4. 职业
5. 如果职业选择是学生，请继续选择
6. 您是否观看过微短剧呢？
7. 您接触微短剧的时间有多长了？
8. 您平均每次看短剧会持续多长时间？
9. 您通常在什么时间看短剧？
10. 您最喜欢看哪种类型的短剧？
11. 您通常通过哪些渠道接触并开始观看微短剧？
12. 请您根据过去半年到一年，观看网络微短剧的实际感受作答，答案无对错之分。
  • 完全不符合
  • 比较不符合
  • 一般
  • 比较符合
  • 完全符合
曾不只一次我感觉到，或有人告诉我，我花了太多时间看短剧。
我只要有一段时间没有看短剧，就会情绪低落。
我发现自己看短剧的时间越来越长。
再累再困，看短剧时，总觉得很有精神。
其实我每次都只想看一小会儿短剧，但常常一看就看很久停不下来。
我曾不只一次因为看短剧的关系而睡不到四小时。
最近半年到一年，我每周观看短剧的时间比以前增加许多。
我发现自己投注在短剧上，而减少了和身边亲人、朋友的互动。
我曾因看短剧而腰酸背痛、视觉疲劳、眼睛干涩、流泪、白天精力不足、或有其它身体不适。
每天早上醒来，我第一件想到的事就是看短剧。
看短剧对我的学业或工作等造成了一些负面影响。
只要有一段时间没有看短剧，我就感觉自己好像错过了什么。
因为看短剧的关系，我平常的休闲活动时间少了。
我每次下网后其实是要去做别的事，却又忍不住再次打开APP看短剧。
没有短剧，我的生活就毫无乐趣可言。
看短剧对我的身体健康造成了一定的负面影响。
我曾尝试降低观看短剧的频率或时间，但是没有做到。
我习惯减少睡眠时间，以便能有更多时间看短剧。
比起以前，我必须花更多时间看短剧才能感到满足。
我曾因为熬夜看短剧而导致白天精神不济。
13.

我看微短剧，主要是因为它能

  • 完全不符合
  • 比较不符合
  • 一般
  • 比较符合
  • 完全符合
让我感觉不费脑的放松
填充我的碎片时间（如吃饭、睡前、通勤、排队等空闲间隙）
高颜值、精美服化道、快节奏等审美和感官期待
跟上朋友们的社交话题，满足社交互动与归属
看到这道题，请选择比较符合
14.

观看微短剧时，我的感受是

  • 完全不符合
  • 比较不符合
  • 一般
  • 比较符合
  • 完全符合
我能通过倍速、跳过等技术手段控制观看体验
跟着主角一起暂时逃避现实烦恼，获得替代性满足
在虚拟世界里获得陪伴
爽完之后，偶尔也会感到一丝空虚
当我试图减少或不看短剧时，我感到烦躁、无聊或空虚
我未来会继续看短剧的
15. 请对以下描述与您的符合程度进行评价
  • 完全不符合
  • 比较不符合
  • 还算符合
  • 比较符合
  • 完全符合
在做决定前，我试着从争论中去看每个人的立场
有时我会想象从我朋友的观点来看事情的样子，以便更好地了解他们
我相信问题都有两面性，所以我常试着从不同的观点来看问题。
当我对一个人生气时，我通常会尝试去想一下他的立场
在批评别人前我会试着去想象：假如我处在他的情况，我会有什么感受
对那些比我不幸的人，我常怀有关爱和同情之心。
有时候当其他人有困难或问题时，我并不会为他们感到难过
当我看到有人被别人利用时，我有点想要保护他们的感觉
看到其他人遭遇不幸，通常也会让我感到很难受
看到有人受到不公平的对待时，我有时并不是特别同情他们
我觉得自己是一个心肠相当软的人
我看小说会入戏到小说人物的情感世界中
在看影视剧时，我通常是旁观者，而且不经常全心投入，不易受人物角色感染
对我来说，全心地投入一本好书或一部好影视剧中是少有的事
看完影视剧后，我觉得自己好像是剧中的某个角色
当我欣赏一部影视剧时，我很容易站在某个主角的立场去感受其心情
当我阅读一篇引人入胜的故事或小说时，我常会想象着：如果故事中的事件发生在我身上，我会感觉如何
遇到突发紧急状况，我通常会感到担忧，害怕甚至难以平静
当我情绪非常激动时，我有时会感觉很无助，不知如何是好。
处在紧张情绪的状态中，我会感到惊慌和害怕
在紧张状况中，我往往会不知所措，甚至会紧张到几乎无法控制自己
看到有人发生意外而急需帮助时，我为他们感到非常着急难受，有时会紧张到几乎崩溃
16. 您对自己目前的生活满意度如何？
17. 您目前感受到的生活/工作/学习压力程度如何？
18. 以下题目将了解您的中医体质特征，请根据近一年的体验和感觉作答
  • 没有（根本不）
  • 很少（有一点）
  • 有时（有些）
  • 经常（相当）
  • 总是（非常）
您容易疲乏吗？
您感到闷闷不乐、情绪低沉吗？
您比一般人耐受不了寒冷（冬天的寒冷，夏天的冷空调、电扇等）吗？
您容易失眠吗？
您容易气短（呼吸短促，接不上气）吗？
您比别人容易患感冒吗？
您活动量稍大就容易出虚汗吗？
您手脚发凉吗？
您腹部（胃脘部）、背部或腰膝部发凉（怕冷）吗？
您感到手脚心发热吗？
您皮肤或口唇干吗？
您感到口干咽燥、总想喝水吗？
您容易便秘或大便干燥吗？
您感到胸闷或腹胀吗?
您感到身体沉重不轻松或不爽快吗？
非常感谢您坚持到现在！以下题目是本问卷的最后部分。请根据自身实际情况作答。
19. 以下题目将了解您的中医体质特征，请根据近一年的体验和感觉作答
  • 没有（根本不）
  • 很少（有一点）
  • 有时（有些）
  • 经常（相当）
  • 总是（非常）
您有额部油脂分泌多的现象吗？
您腹部肥满松软吗？
您面部或鼻部有油腻感或者油亮发光吗？
您容易生疮疖或痤疮吗？
您小便时尿道有发热感、尿色浓（深）吗？
您身体上有哪里疼痛吗？
您面色晦黯或容易出现褐斑吗？
您容易有黑眼圈吗？
您口唇颜色偏黯吗？
您多愁善感、感情脆弱吗？
您胁肋部或乳房胀痛吗？
您无缘无故叹气吗？
您没有感冒时也会打喷嚏吗？
您容易过敏（对药物、食物、气味、花粉或在季节交替、气候变化时）吗？
您的皮肤一抓就红，并出现抓痕吗？
看到这道题，请选择很少
20. 请对以下描述与您的符合程度进行评价
  • 完全不符合
  • 较不符合
  • 不确定
  • 较为符合
  • 完全符合
我能很好地抵制诱惑
对我来说改掉坏习惯是困难的
我是懒惰的
我会做一些能给自己带来快乐但对自己有害的事情
人们相信我能坚持行动计划
对我来说，早上起床是件困难的事
大家说我是冲动的
我太能花钱了
我会因为情感而激动得不能自持
我做的很多事情是因为一时冲动
大家说我有钢铁般的自制力
有时我会被有乐趣的事情干扰而不能按时完成任务
我难以集中注意力
我能为了一个长远目标高效地工作
有时我会忍不住去做一些事情，即使我知道那样做是错误的
我常常考虑不周就付诸行动
我太容易发脾气
我经常打扰别人
我有时会饮酒（或上网）过度
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