大学生心理健康状况调查问卷

您好！这是一份关于大学生心理健康状况的调查问卷。本问卷旨在了解当前大学生的心理状态、压力来源及应对方式等情况。您的回答对我们的研究非常重要，请根据您的实际情况和真实感受填写。问卷采用匿名方式进行，所有数据仅用于统计分析，我们将严格保密您的个人信息。感谢您的支持与合作！
1. 您的性别
2. 您的年级
请选择
3. 您的专业类别
4. 您是否为独生子女
5. 您与家人的沟通频率
6. 过去两周内，您是否有以下感受（请根据出现频率选择）
  • 从不
  • 几乎不
  • 有时
  • 经常
  • 总是
感到紧张、焦虑或坐立不安
感到情绪低落、沮丧或绝望
对做事情提不起兴趣或乐趣
难以入睡或保持睡眠，或睡得太多
感到疲倦或没有精力
感到自己没有价值，或有过多的罪恶感
难以集中注意力，做决定或解决问题
有伤害自己或自杀的想法
7. 您认为自己面临的主要压力来源有哪些
8. 当您感到压力较大时，通常会如何应对
9. 您对自己的人际关系满意程度
10. 您对自己的学业表现满意程度
11. 您是否了解学校的心理咨询服务
12. 如果您需要心理帮助，是否愿意寻求专业心理咨询
13. 您通常通过哪些途径调节自己的情绪
14. 请对以下方面对您心理健康的影响程度进行评分（1分表示影响很小，5分表示影响很大）
  • 1分
  • 2分
  • 3分
  • 4分
  • 5分
学业成绩
社交活动
家庭环境
校园生活
个人兴趣爱好
15. 您认为学校可以为改善大学生心理健康状况提供哪些帮助或服务
16. 对于维护自身心理健康，您有什么心得或建议
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