大学生夜生活图鉴：你在宿舍干啥呢？

欢迎参加本次大学生夜生活调查，本问卷旨在了解你在宿舍的夜间活动情况。请根据你的实际情况选择最符合的选项，问卷采用匿名形式填写，数据仅用于整体统计与分析，严格保护个人隐私。整请根据自身实际情况如实选择。感谢您的积极参与与配合！

1. 你的性别

男女

2. 你的年级

请选择

3. 你通常晚上几点回宿舍

20:00前20:00-21:0021:00-22:0022:00-23:00

4. 你宿舍熄灯/断电时间通常是？

23:00前23:00–24:0000:00–01:00不强制熄灯

5. 熄灯后你通常会

立即睡觉继续使用电子设备与舍友小声聊天开台灯学习

6. 你通常几点睡觉？

23:00前23:00-00:0001:00-02:0002:00之后

7. 影响你晚睡的主要原因是？（可多选）

作业/任务太多打游戏停不下来刷手机上瘾室友吵闹/环境影响习惯性熬夜，没有原因不熬夜，到点就睡

8. 你在宿舍夜间主要进行哪些活动（可多选）

学习使用电脑（非学习）使用手机（社交、娱乐等）听音乐看视频/电影/电视剧玩游戏阅读课外书籍与舍友聊天洗漱/整理个人卫生准备睡觉

9. 你在宿舍学习时，主要使用的设备是

笔记本电脑手机纸质书籍/资料不学习

10. 你晚上在宿舍是否会吃宵夜？

几乎每天经常（一周3次以上）偶尔从不吃

11. 你宵夜的主要类型

泡面、速食面包、饼干水果、酸奶不吃宵夜

12. 你夜晚在宿舍是否会进行护肤、敷面膜等？

每天都做经常偶尔从不

13. 你宿舍夜晚整体氛围更像？

安静学习型轻松娱乐型吵闹热闹型早睡养生型

14. 你认为影响宿舍夜间生活质量的因素有哪些（可多选）

舍友作息时间不一致噪音干扰灯光干扰网络状况个人学习/工作任务电子设备依赖

15. 你认为宿舍夜生活对你的学习效率有何影响

积极促进略有帮助没有影响严重影响

16. 你希望宿舍夜间生活可以增加哪些活动（可多选）

集体学习讨论宿舍主题活动安静阅读时间共同观看影片

17. 你对自己目前的宿舍夜生活状态是否满意

非常满意比较满意一般非常不满意

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