3月心理调查问卷
1. 你的姓名：
一.选择题
2. 你最近的状态怎么样？
A非常良好
B良好
C一般
D不好
E非常不好
3. 开学一个月，你整体心情状态如何？
A.轻松愉快，状态在线
B. 平平淡淡，正常生活
C. 偶尔烦躁，提不起劲
D. 经常低落，开心不起来
4. 你对当前班级氛围、人际关系的感受？
A. 融洽舒适，有归属感
B. 一般，正常相处
C. 略显疏离，交流不多
D. 感到孤独或有矛盾
5. 近两周你的睡眠情况如何？
A. 规律且充足，入睡顺利
B. 基本正常，偶尔熬夜
C. 经常熬夜，睡眠不足
D. 入睡困难，多梦易醒
6. 你最近情绪/情感状态？
A. 稳定开心
B. 偶尔低落
C. 经常焦虑/烦躁
D. 长期低落、难过
7. 你最近睡眠情况？
A. 正常，睡得好
B. 偶尔失眠
C. 经常睡不着、睡不踏实
D. 严重失眠，影响白天状态
8. 遇到烦恼或压力时，你通常会？
A. 主动向朋友、家人倾诉
B. 自己调节，慢慢消化
C. 憋在心里，不愿表达
D. 不知所措，容易焦虑
9. 你和室友、同学的相处状态？
A. 和谐融洽，互相支持
B. 相安无事，平淡相处
C. 偶有摩擦，不太舒服
D. 关系紧张，感到压抑
10. 你对自己未来方向（升本/就业/实习）的迷茫程度？
A. 目标清晰，不迷茫
B. 有点想法，仍在摸索
C. 比较迷茫，不知所措
D. 极度焦虑，不想面对
二.填空题
11. 你最近的生活中学习中有什么烦心事吗，包括在宿舍或者集体生活中
12. 你是否希望班级开展心理相关活动（如团辅、谈心会）？
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