团体过程反馈（个体）

您好！感谢参与我们的人际动力连续团体！为了了解如何更好地促进团体带领和团体研究，我们想了解您的一些个性风格、人际互动方式，以及在团体中的一些体验与感受。请您抽出一点时间如实地填写以下的问题。非常感谢您！
您所在团体的名称是：
您在团体中的编号为：
您的性别
年龄（按周岁填写，例如满25周年填“25”）
您的专业背景
您的学段年级类型（如：本科一年级，硕士研究生二年级）
请阅读下列每一项叙述，并指出在过去一个月里，您遇到类似情况时的感受。请选择最符合您实际情况的选项。
  • 0完全不符合
  • 1很少符合
  • 2有时符合
  • 3经常符合
  • 4几乎总是符合
1.当发生变化时，我能够适应
2.不管发生什么事情，我都能处理
3.面对难题时，我试着去看事情幽默的一面
4.克服压力让我变得更坚强
5.在生病、受伤或苦难之后，我很容易就恢复过来
6.纵然有阻碍，我相信我能实现我的目标
7.压力之下，我仍然能集中精神思考问题
8.我不会因为失败就容易气馁
9.在处理生命中的挑战和困难时，我认为自己是个坚强的人
10.我能处理一些不愉快或痛苦的感觉，如悲伤、害怕和生气
下面是人们在遇到不顺心的事情（或问题）以及相关的情绪困扰（或精神压力）时可能会采取的一些做法。请如实、准确地回答下列问题。注意：不要考虑“应该怎样”，而是按照你通常的做法回答。
  • 不采用
  • 偶尔采用
  • 有时采用
  • 经常采用
1.通过工作、学习或一些其他活动解脱
2.与人交谈，倾述内心烦恼
3.尽量看到事物好的一面
4.改变自己的想法，重新发现生活中什么重要
5.不把问题看得太严重
6.坚持自己的立场，为自己想得到的斗争
7.找出几种不同的解决问题的方法
8.向亲戚朋友或同学寻求建议
9.改变原来的一些做法或自己的一些问题
10.借鉴他人处理类似困难情境的办法
11.寻求业余爱好，积极参加文体活动
12.尽量克制自己的失望、悔恨、悲伤和愤怒情感
13.试图休息或休假，暂时把问题（烦恼）抛开
14.通过吸烟、喝酒、服药和吃东西来解除烦恼
15.认为时间会改变现状，唯一要做的便是等待
16.试图忘记整个事情
17.依靠别人解决问题
18.接受现实，认为没有其他办法
19.幻想可能会发生某种奇迹改变现状
20.自己安慰自己

以下题目旨在了解您的身体健康状况，答案没有好坏对错之分，请您务必根据自己的实际情况如实填选。


1.您的身高是（单位:厘米）
2.您的体重是（单位:千克;1千克=2斤）
3.目前您的身体健康状况如何
4.你是否患有重大躯体疾病
5.您是否曾被诊断为某种精神疾病
6.目前您的心理状态如何
7.您是否服用过精神或心理方面的药物
请您仔细阅读以下各问题，请根据自己的实际情况选择合适的选项。

1.迄今为止我一直能够坚持参加体育锻炼
2. 我近6个月来经常参加体育锻炼
3.体育锻炼已成为我日常生活的重要组成部分
4.一般情况下，每个月的大多数日子里我都参加体育锻炼
5.我保持每周锻炼3次以上
6.我坚持参加体育锻炼以来, 很少有过持续1周以上不锻炼的经历
7.我通常是按时参加体育锻炼的
8.我锻炼时会根据实际情况灵活决定锻炼的时间、场所、项目和强度
9.我能妥善处理体育锻炼与其它重要事
10.我学习掌握了一套适合自己的体育锻炼方法
11.我通过经常锻炼增强了体质，健美了体型，提高了适应能力
12.我通过经常锻炼磨炼了意志，增强了自信心，改善了精神状态
13.我切身感受到体育锻炼能使自己保持良好身体状态
14.我充分感受到了体育锻炼的乐趣
以下题目旨在了解您近期的心理状况，答案没有好坏对错之分，请您务必根据自己的实际情况如实填选。

1.从你记事起，您曾考虑过或尝试过自杀吗?
2.在过去的1年中，你有多少次认真考虑过结束自己的生命?
3.您曾告诉过别人自己打算或可能自杀的想法吗?
4.您将来实施自杀的可能性有多大?
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