（早10-11）三周训练后

同学：

       你好！非常感谢你能参加本研究的问卷调查，本研究旨在了解本校学生HIIT训练后睡眠质量情况及其影响因素，为后期睡眠质量的实验数据分析奠定基础。下面一些问题是关于您一个月训练后最近的睡眠情况，请选择最符合自身实际睡眠情况的答案。