亲爱的同学：
你好！本次问卷为《食品营养与健康》综合实践活动的调研内容，仅用于了解同学们的日常饮食情况，全程匿名填写，答案无对错之分，请你根据自己的真实情况填写，感谢你的配合！
一、早餐情况
1. 你每周吃早餐的频率是？
A. 每天按时吃
B. 经常吃（每周3—5次）
C. 偶尔吃（每周1—2次）
D. 基本不吃
2. 你通常的早餐地点是？
A. 家里
B. 学校食堂
C. 路边摊/小卖部
3. 你的早餐通常包含哪些类型的食物？
A. 仅含主食（米面类）
B. 包含主食+优质蛋白/蔬果（鸡蛋、牛奶、蔬菜、水果等）
二、正餐与零食情况
4. 你的日常三餐就餐情况是？
A. 三餐规律，按时就餐
B. 存在晚餐过量或不吃晚餐的情况
C. 经常用零食替代正餐
5. 你平时偏爱的零食类型是？
A. 油炸、膨化类零食
B. 坚果、水果、酸奶等健康零食
C. 其他类型零食
6. 你每周购买奶茶、碳酸饮料等含糖饮品的频率是？
A. 每周3次及以上
B. 每周1-2次
C. 基本不买
7. 你每天摄入蔬菜水果的情况是？
A. 每天都摄入足量的蔬菜水果
B. 偶尔摄入蔬菜水果
C. 基本不吃蔬菜水果
8. 你是否有挑食、偏食的习惯？
A. 有（如不爱吃蔬菜、只吃精米白面等）
B. 没有，基本不挑食偏食
三、营养认知情况
9. 你能准确说出几种营养素的作用？
A. 3种及以上
B. 1-2种
C. 完全说不出
10. 对于食物的选择，你更看重哪一点？
A. 口感好
B. 营养均衡
C. 价格便宜、购买方便
11. 你是否清楚《中国居民膳食指南》的基本准则？
A. 清楚，了解核心内容
B. 听说过，不太清楚具体内容
C. 完全不知道
12. 你对“减糖、减盐、减油”的健康饮食理念了解程度如何？
A. 非常了解，日常饮食会注意
B. 听说过，不太清楚具体要求
C. 完全不了解
问卷到此结束，感谢你的认真填写！