中庸实践思维自评量表

下面是一些有关您与他人相处时可能出现之情况的描述句，有的可能经常发生在您身上，有的则不常出现。请您仔细阅读每一句后，在右边栏内圈选一个数字（1～5），表达您觉得该句所描述的在您身上发生的频率。
1. 您的姓名：
2. 您的性别：
3. 您的联系方式：
4. 我会事后反省自己做的事是不是对得起自己，也对得起别人。
5. 事情发生时，我尽量注意当时的特殊情况，不一概而论。
6. 我会反问自己有没有太自私，有没有替别人着想。
7. 即使与人发生一点小争执，我也会半天心神不定，难以专心做事。
8. 遇到与他人发生不愉快事件时，我很难克制自己，以致闹到不可收拾的局面。
9. 委曲求全，让我觉得很累。
10. 我最怕别人叫我即席发表意见。
11. 在做事前，我会仔细想想有哪些方面必须考虑进去。
12. 我会检讨看看，如果下次再做同样的事，要如何做得更好。
13. 先静观事态进一步发展，我才考虑采取什么行动。
14. 对做过的事，我会斟酌自己是做得太过分还是不太够。
15. 在做出反应前，我预先想好可能造成的后果。
16. 在没有把事情弄清楚之前，我先按捺住自己的脾气。
17. 事情想太多、太复杂，令我感到迷惘，不知所措。
18. 因为太过谨慎，考虑得太多，以致我做不成事。
19. 我觉得自己性子太急、出手太快，以致坏了事。
20. 我觉得自己好像在为他人活着。
21. 觉得世事瞬息万变，我很难掌握自己的方向。
22. 遇到与他人闹不愉快后，我几天都会很不舒服。
更多问卷 复制此问卷