健康与饮食类App使用情况调研

您好！我们正在进行一项关于健康与饮食类App使用情况的调研，旨在了解上班族的饮食健康困扰及对相关App的需求。请根据您的实际情况作答，本问卷采用匿名方式进行，数据仅用于统计分析。感谢您的支持与参与！

1. 您的性别

男女

2. 您的年龄

22-25岁26-30岁31-35岁36-40岁40岁以上

3. 您的职场状态

刚入职职场新人职场中层，工作任务较繁重职场资深人员，工作节奏稳定自由职业/灵活办公上班族

4. 您每日工作时长大概为

8小时及以下9-10小时11-12小时12小时以上，经常加班

5. 您的工作模式

办公室久坐办公外勤办公结合居家线上办公倒班/轮班制

6. 您日常工作日的饮食规律情况

三餐规律，定时定量两餐规律，经常漏吃一餐（多为早餐/晚餐）三餐极不规律，饿了才吃经常靠外卖/零食应付三餐

7. 您工作日主要的就餐方式

自带便当外卖点餐公司食堂外出就餐便利店简餐

8. 您在饮食方面最核心的困扰是

工作太忙，没时间准备健康餐食外卖重油重盐，想吃健康餐但选择少久坐发胖，想减脂/控重但不知如何搭配饮食三餐不定时，肠胃不适不知道如何搭配营养均衡的工作餐加班频繁，夜宵频繁，难以控制饮食无明显困扰

9. 您是否关注自身因久坐、加班引发的健康问题（如肥胖、肠胃不适、免疫力下降等）

非常关注，刻意调整生活习惯比较关注，偶尔尝试调整一般关注，知道有问题但没时间改善不太关注，无暇顾及

10. 您是否有记录饮食、体重、运动的习惯

每天坚持记录每周记录3-4次偶尔记录，想起来就记从未记录，觉得麻烦

11. 您是否使用过健康、饮食管理类APP

正在使用以前用过，现已卸载从未使用过

12. 若您使用过此类APP，放弃/卸载的主要原因是

操作繁琐，记录饮食太费时间功能太复杂，不符合上班族快节奏需求食谱不实用，不适合快手制作/外卖选择提醒功能打扰工作界面杂乱，交互不流畅收费项目多，免费功能不够用

13. 若您未使用过，主要原因是

觉得没必要，没时间管理饮食听说操作麻烦，不想花费时间没找到适合上班族的简洁款APP担心占用手机内存/泄露个人信息其他

14. 您能接受的饮食记录时长

1分钟以内1-3分钟3-5分钟超过5分钟觉得麻烦，不会使用

15. 您偏好的APP交互界面风格

简洁极简风，无多余广告，操作一步到位清新温馨风，视觉舒适，功能清晰高效实用风，功能模块分明，快速找到入口个性化定制风，可自行调整界面布局

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