兰州春-调查问卷

您好！再次感谢您参与我们的皮肤微生物组研究。这是我们的春季追踪问卷。

本次调查旨在了解自上次冬季调查（2025年12月24日）以来，您的生活习惯和身体状况是否发生了变化。您的回答对我们理解季节如何影响皮肤至关重要。

请注意： 除特殊说明外，本问卷所有问题均指您过去1个月的情况。

一、基本人口学与地理信息
1. 您的姓名是
2. 请输入您的出生日期（不要选错）：
3. 您的性别是
4. 您现在（采样当天）是否处于月经期间
二、健康状况
5. 请评估您在过去1个月里，身体状况如何？
  • 是
  • 否
便秘、腹泻、腹胀等肠胃不适
发烧、流涕等流感症状
头晕、头痛
心慌、心悸
恶心、呕吐
心情低落、焦虑等情绪波动
胸闷、咳嗽、喉咙痛等
瘙痒、红肿等皮肤过敏症状
6. 自上次冬季（2025.12.24）采样以来，目前皮肤是否新增以下疾病？（不包括病史）
  • 是
  • 否
湿疹/特应性皮炎
荨麻疹
痤疮（粉刺、丘疹、脓疱、结节、囊肿）
玫瑰痤疮（酒糟鼻，面部红斑、毛细血管扩张）
银屑病（牛皮癣）
脂溢性皮炎（油腻性鳞屑）
真菌感染（癣、念珠菌病）
病毒感染（疱疹、疣、水痘、风疹）
细菌感染（毛囊炎、疖/痈等）
寄生虫感染（疥疮、虱病）
7. 与冬季相比，您的慢性疾病状况是否有变化（如新确诊、好转或痊愈）
8. 近1个月内，您是否经历了春季高发过敏症状？（如花粉症、飞絮过敏导致的连续打喷嚏、流泪，或皮肤接触性过敏）
9. 您在室内（卧室/办公室）是否使用加湿器？
10. 您感觉室内空气干燥程度如何？
11. 请根据您过去1个月的实际感受，选择最符合您情况的选项
  • 从不
  • 偶尔
  • 有时
  • 经常
  • 总是
我感到无法控制生活中重要的事情
我感到紧张或压力大
我觉得自己能处理所遇到的困难
我感到烦躁或被压得喘不过气
我可以有效地控制我的烦恼情绪
我因为压力而失眠或情绪低落
三、生活方式
12. 与上次冬季调查（2025.12.24）相比，您近一个月的吸烟状况是否有变化？
13. 您目前每天吸烟的情况
14. 近一个月，您饮酒的频率是:
15. 您最常饮用的种类是（可多选）
16. 您最近一个月的运动频率是
17. 您通常进行的运动类型
18. 您每次运动时长是
19. 近1个月内，您的每晚睡眠时长
20. 近1个月内，您是否经常在晚上11点以后入睡
21. 近1个月内，您的睡眠规律性
22. 近1个月内，您的排便情况
四、皮肤状态及护肤习惯
23. 您是否在面部使用洗面奶、洁面皂、护肤、保湿等产品
24. 请上传您在面部常用的产品（洗面奶、卸妆油、水乳霜、防晒霜、防晒喷雾等），尽量拍到产品的成分页面，限15张以内
25. 与上次冬季调查（2025.12.24）相比，您过去1个月在面部常使用的产品是否有变化？
26. 主要变化是：（可多选）
27. 自上次冬季调查（2025.12.24）以来，您是否进行过任何面部医美项目？
28. 您目前的前额皮肤状态如何？
29. 平均而言，这1周内，您前额出汗的频率和量如何？
30. 当您前额出汗时，出汗量通常如何？
31. 您目前前额是否有以下任何皮肤问题？
  • 是
  • 否
痤疮/粉刺
脂溢性皮炎（如泛红、脱屑/头皮屑）
特应性皮炎（如干燥、瘙痒、湿疹）
玫瑰痤疮
皮肤瘙痒
皮肤泛红
皮肤脱屑/干燥
无明显皮肤问题
32. 在您采样的前额区域，目前是否有伤口（擦伤、割伤、烧伤或其他损伤）？
33. 最近一个月，您的面部皮肤在以下不同情况下的反应程度：
  • 无反应
  • 轻微（只是有点痒/紧绷，很快消失）
  • 中度（感觉明显，需要时间缓解）
  • 严重（非常不适，可能伴随明显发红/脱皮，需要采取措施缓解甚至影响日常活动）
受到环境因素（如天气、污染等）的刺激
化妆品的刺激
压力或情绪变化
食用刺激性食物（辛辣、酸等）
34. 最近一个月，您通常多久洗一次澡？
35. 您洗澡时身体主要使用什么类型的清洁产品？
36. 最近一个月，您的洗脸频次是
37. 您洗脸时主要使用什么水？
38. 您洗澡/洗脸时的水温通常是？
39. 最近一个月，您洗脸时主要使用什么类型的清洁产品？
40. 最近一个月，您的面部防晒习惯是？（物理防晒指的是打伞，带口罩等）
41. 如果您在前额使用防晒霜或隔离霜，产品的防晒系数SPF值是？
42. 最近一个月，您在面部使用以下产品的频率（最接近哪种频率）?
  • 从不
  • 每月1-2次
  • 每周1-2次
  • 每天1次
  • 每天2次或更多
没有防晒效果的保湿霜
有防晒效果的保湿霜
没有防晒效果的粉底液
有防晒效果的粉底液
防晒霜
BB霜（素颜霜）
抗皱产品
护肤面膜
粉饼/粉底液
改善肌肤均匀度的功能性产品（如除斑产品，而非遮瑕类美妆产品）
控油产品
卸妆油/水
43. 最近一个月，您是否经常佩戴帽子、发带，或刘海通常覆盖/触碰到您的前额？
44. 最近一个月，您是否经常在非洗脸时使用湿巾、消毒湿巾、或含有消毒成分的液体擦拭您的前额？
五、环境暴露
45. 最近一个月，您的日常工作/主要活动类型是？
46. 与冬季相比，您过去1个月的日常活动环境（室内/户外时长）是否有显著变化？
47.

您日常生活中每天在户外（自然光线或阳光下）的时间(爱好,交通,工作等）

48. 您目前常住居所是否有宠物？（如学校是否有小动物）
49. 您是否频繁接触不属于您的宠物（例如，在学校、朋友家、工作场所等）？
50. 最近一个月，您的工作或日常活动是否会频繁（每周至少1次）接触以下环境或物质？
六、用药情况
51. 自上次冬季（2025.12.24）采样以来，您是否口服或注射过以下抗生素？
  • 是
  • 否
青霉素、氨苄青霉素、阿莫西林等青霉素类
头孢氨苄、头孢噻肟、头孢曲松等头孢菌素类
环丙沙星、左氧氟沙星等喹诺酮类
红霉素、克拉霉素等大环内酯类
林可霉素、克林霉素等林可酰胺类
四环素、多西环素等四环素类
其他
52. 自上次冬季（2025.12.24）采样以来，是否在皮肤上外涂过以下抗生素或抗菌类药品？
  • 是
  • 否
红霉素软膏
莫匹罗星软膏（百多邦）
夫西地酸乳膏（立思丁）
克林霉素磷酸酯凝胶（达林凝胶）
庆大霉素软膏/乳膏、硫酸新霉素软膏
盐酸金霉素软膏、四环素软膏
盐酸环丙沙星凝胶（瑞康凝胶）
复方多粘菌素B软膏
壬二酸祛痘凝胶
甲硝唑
过氧苯甲酰（班赛）
其他
53. 自上次冬季（2025.12.24）采样以来，是否在口服或注射过含以下激素成分的药物？
  • 是
  • 否
氢化可的松
泼尼松、强的松龙、甲泼尼龙 (美卓乐)
地塞米松、倍他米松
其他
54. 自上次冬季（2025.12.24）采样以来，是否在皮肤上外涂过含以下激素成分的药物？
  • 是
  • 否
氢化可的松、地奈德
曲安奈德、丙酸氯倍他索
糠酸莫米松、倍他米松、氟轻松
卤米松
其他
55. 您近2个月是否使用过维生素补充剂、矿物质补充剂及中草药？
  • 没有服用
  • 每月约一次
  • 每周约一次
  • 每周2-6次
  • 每天约一次
  • 每天多次
维生素A
维生素B
维生素C
维生素D
维生素E
复合维生素
鱼油/Omega-3 补充剂
矿物质补充剂（钙、铁、锌、硒等）
中草药/中成药（非治疗急性疾病）
植物膳食纤维
56. 您是否有长期规律服用的处方药？
57. 您过去1个月是否服用过以下药物？
  • 是
  • 否
阿司匹林、布洛芬等
奥司他韦、连花清瘟等
其他感冒胶囊或颗粒
其他药物
58. 您服用哪种以上未提及的药物？
七、饮食习惯
59. 与冬季相比，您过去1个月的整体饮食习惯是否有明显变化？
（例如，因为换季，口味或食物种类有了较大改变）
60. 过去1个月的整体饮食习惯？
61. 过去1个月您的饮食口味整体偏向？
62. 请评估您在过去1个月里，食用以下各类食物的频率最接近哪种
  • 从不
  • 每月1-2次或更少
  • 每周 1-2次
  • 每周3-5次
  • 每天 1次
  • 每天 2次或更多
大米类（米饭、米粉等）
小麦类（馒头、面包、面条、饼等）
薯类（土豆、红薯、芋头、山药等）
杂粮类（玉米、燕麦、糙米等）
油炸主食（油条、油饼等）
63. 请评估您在过去1个月里，食用以下各类食物的频率最接近哪种
  • 从不
  • 每月1-2次或更少
  • 每周 1-2次
  • 每周3-5次
  • 每天 1次
  • 每天 2次或更多
畜肉类（牛肉、羊肉、猪肉）
家禽肉类（鸡鸭鹅等）
加工肉制品（香肠/熏肉/培根/火腿等）
动物肝脏类（肝、肥肠等）
动物血（猪血、鸭血等）
蛋类（鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等）
淡水鱼类（鲫鱼、青鱼、草鱼、罗非鱼、鲈鱼、鲢鱼等）
海水鱼类（带鱼、三文鱼、黄鱼等）
甲壳类（虾、蟹等）
64. 请评估您在过去1个月里，食用以下各类食物的频率更接近于哪一种？
  • 从不
  • 每月1-2次或更少
  • 每周 1-2次
  • 每周3-5次
  • 每天 1次
  • 每天 2次或更多
水果类
蔬菜类
坚果类（瓜子、花生、核桃等）
菌菇类（蘑菇、香菇）
豆制类（豆腐、腐竹、豆浆等）
发酵食品（如酸奶、奶酪、泡菜、酸菜、纳豆、豆腐乳、豆豉等）
加工食品（如零食、饼干、方便面、预制食品等）
65. 请评估您在过去1个月里，饮用以下饮品的频率
  • 从不
  • 每月1-2次或更少
  • 每周 1-2次
  • 每周3-5次
  • 每天 1次
  • 每天 2次或更多
茶（冲泡）
咖啡
牛奶
碳酸饮料（可乐、气泡水等）
奶茶/果茶/果汁
乳酸菌
豆制饮料（豆浆、豆奶等）
66. 过去一个月，您每天的饮水量（包括咖啡、茶等）大约是多少？
67. 目前是否食用益生菌产品或富含益生菌的食物（如益生菌酸奶、康普茶、益生菌补充剂等）？
68. 您近一个月3.13-4.13是否一直在兰州市？

问卷结束

再次感谢您花费时间完成这份问卷！您的信息对我们的研究至关重要。祝您生活愉快！

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