大学生久坐行为与健康状况调查[复制]

尊敬的同学：
您好！为深入了解大学生久坐行为对健康的影响，优化针对性健康干预方案，我们开展本次问卷调查。问卷采用匿名形式，所有数据仅用于学术研究，严格保密个人信息。请根据自身实际情况如实填写，感谢您的支持与配合！
1. 性别
2. 年级
3. 专业类别
4. 作息习惯
5. 每周参与文体活动频率
6. 工作日日均久坐时长（静坐状态，不含睡眠）
7. 周末日均久坐时长
8. 久坐主要场景（可多选）
9. 连续久坐最长时长（单次无起身活动）
10. 久坐过程中起身活动频率
11. 日常使用电子设备（手机/电脑/平板）日均时长
12. 选择久坐的主要原因（可多选）
13. 近3个月是否出现颈肩腰背痛
14. 颈肩腰背痛程度
15. 近3个月是否出现头晕，乏力症状
16. 睡眠质量自评
17. 体重变化情况（近半年）
18. 日常饮食规律
19. 近3个月抑郁情绪自评（情绪低落，兴趣减退等）
20. 近3个月焦虑情绪自评（紧张，烦躁，担忧等）
21. 学习时注意力集中程度
22. 记忆力自评（与半年前相比）
23. 久坐后是否出现情绪低落，烦躁等状态
24. 是否了解久坐对健康的危害
25. 是否尝试过减少久坐的方法（如定时起身，运动等）
26. 若学校开展久坐干预活动，你更愿意参与哪种形式（可多选）
27. 您认为减少久坐的最大障碍是什么（可多选）
28. 对改善自身久坐行为的意愿
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