爱情心理学服从性测试调查问卷
一、问卷标题
爱情心理学服从性测试问卷
二、问卷说明
亲爱的参与者:
您好!本次问卷为爱情心理学专业测试,旨在探究亲密关系中的服从倾向、自我边界与情感相处模式。所有题目无对错之分,仅作心理学研究与个人情感参考,请根据你的真实想法和实际行为作答,无需刻意迎合。
问卷采用匿名形式,所有数据仅用于心理分析,严格保密个人信息,预计作答时间3–5分钟,感谢您的配合!
三、基本信息题(单选)
1. 您的性别:
A. 男
B. 女
C. 不愿透露
2. 您的情感状态:
A. 单身未恋爱
B. 处于恋爱中
C. 已婚
D. 离异/单身(曾恋爱)
四、测试题目(单选,每题必答)
1. 伴侣要求你删除所有异性好友,以此证明对TA的忠诚,你会?
A. 立刻全部删除,不想让伴侣生气
B. 沟通后仅删除有暧昧倾向的好友
C. 直接拒绝,认为这是不合理的情感要求
D. 表面答应,实际不会删除
2. 伴侣常说“你不按我说的做,就是不爱我”进行道德绑架,你通常会?
A. 妥协满足对方,害怕失去这段感情
B. 偶尔妥协,但内心十分不舒服
C. 明确拒绝,并指出这种说法的问题
D. 选择冷处理,不理会这句话
3. 伴侣临时改变计划,要求你推掉自己重要的事(如工作、考试、家人聚会)陪TA,你会?
A. 立刻推掉自己的事,优先陪伴伴侣
B. 内心犹豫,但最终还是会答应
C. 说明自身情况拒绝,和伴侣另约时间
D. 直接拒绝,不做过多解释
4. 伴侣要求你时刻报备行踪,吃饭、出行、社交都要实时汇报,你觉得?
A. 这是伴侣爱我的表现,愿意全程配合
B. 有点反感,但为了感情可以忍受
C. 适度报备可以接受,完全控制无法认同
D. 极度反感,坚决不接受这种管控
5. 伴侣否定你的爱好、社交圈子甚至家人,你会?
A. 觉得是自己的问题,努力改变迎合伴侣
B. 心里难过,但不敢反驳伴侣
C. 坚定维护自己的立场,和伴侣沟通边界
D. 直接生气,终止和对方的对话
6. 伴侣生气后长期冷战,非要你先低头道歉,哪怕不是你的错,你会?
A. 每次都主动道歉求和,不想冷战
B. 僵持不住就先低头,结束冷战
C. 等对方冷静后,再沟通分清对错
D. 绝不先低头,谁的错误谁主动道歉
7. 伴侣限制你的穿衣风格、社交活动、工作选择,你会?
A. 完全按照伴侣的要求改变自己
B. 做出部分改变,刻意讨好伴侣
C. 坚持自我,和伴侣沟通互相尊重
D. 认定对方控制欲太强,认真考虑分开
8. 伴侣很少为你付出,却总是要求你无条件为TA付出更多,你会?
A. 觉得自己做得不够好,加倍对伴侣好
B. 心里极度不平衡,但还是会继续付出
C. 停止过度付出,观察对方的态度
D. 直接提出平等付出的要求,不满足就及时止损
9. 伴侣用分手、冷战、离家出走威胁你妥协,你会?
A. 极度恐慌,立刻服从伴侣的所有要求
B. 心里害怕,但会尝试和伴侣沟通
C. 表明自己的底线,不会害怕分手威胁
D. 顺势冷静下来,重新审视这段关系
10. 在这段亲密关系里,你更偏向于哪种角色?
A. 讨好者:总是小心翼翼,怕伴侣不满意
B. 迁就者:经常委屈自己,迁就对方
C. 平等者:互相尊重,彼此包容
D. 独立者:有清晰边界,不盲目妥协
五、计分规则(你后台设置)
- A=1分
B=2分
C=3分
D=4分
总分=10道题分数相加
六、结果分析文案(你可以放在问卷结尾)
1. 10–16分:高服从型(讨好型依恋)在关系中极度缺乏安全感,习惯无条件服从伴侣,自我边界感模糊,容易陷入情感PUA,过度牺牲自我换取感情,长期易产生自我否定、压抑的情绪,需重视自我价值,建立情感边界。
2. 17–23分:中度服从型(迁就型依恋)内心有一定自我意识,但为了维持感情,常常选择妥协迁就,会委屈自己满足伴侣需求,面对不合理要求时,不敢坚定拒绝,容易在关系中失去自我,需学会适度表达自身诉求。
3. 24–30分:平等独立型(安全型依恋)拥有清晰的自我边界和健康的情感认知,在感情中既懂得尊重伴侣,也不会盲目服从,能理性沟通解决矛盾,追求平等双向的亲密关系,是健康的情感相处模式。
4. 31–40分:低服从型(独立型依恋)自我意识极强,绝不接受伴侣的不合理管控与道德绑架,有坚定的原则和底线,反感情感束缚,能快速识别不健康的关系,但需注意避免过于强势,兼顾伴侣的合理情感需求。
七、温馨提示
本测试仅为爱情心理学参考,不代表专业心理诊断。亲密关系的核心是双向奔赴、平等尊重,无底线的服从不是爱,互相包容才是长久之道。
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