关于大学生心理健康状态以及压力来源的调研
为全面了解当代大学生心理健康状态,精准梳理大家日常面临的压力来源,更好地关注青年群体的心理需求,特展开这次调研
1. 你的性别是:
男
女
2. 你所在的年级:
大一
大二
大三
大四
3. 你目前感受到的整体心理压力程度:
无压力
轻微
中度
较大
极大
4. 你是否存在学业/升学压力:
完全没有
偶尔有
经常有
长期焦虑
5. 你是否因人际关系感到压力:
完全没有
偶尔有
经常有
长期焦虑
6. 你是否存在家庭方面的压力:
完全没有
偶尔有
经常有
长期焦虑
7. 你是否有情感方面(恋爱,亲情)的压力:
完全没有
偶尔有
经常有
长期焦虑
8. 你是否因攀比(成绩,消费,实习等)感到压力:
完全没有
偶尔有
经常有
比较焦虑
9. 你对大学生活的满意程度:
非常满意
比较满意
不太满意
非常不满意
10. 你是否容易出现情绪低落,闷闷不乐:
从不
偶尔
经常
总是
11. 你是否存在对原本感心趣的事情失去热情:
从不
偶尔
经常
总是
12. 你是否有对自我否定,觉得自己不够优秀的想法:
从不
偶尔
经常
总是
13. 你是否存在失眠,多梦,入睡困难等睡眠问题:
从不
偶尔
经常
总是
14. 你主要的学业压力来源:
课程难度大
考试挂科风险
绩点/保研压力
论文/作业繁重
学习效率低
其它
15. 当你感到压力大时,你会:
向朋友倾诉
与家人沟通
运动放松
听歌/追剧
独自承受
进行心理咨询
其它
16. 你是否主动学习过关于心理方面的知识:
从不学习
偶尔学习
经常学习
17. 你应对压力的自我调节效果:
效果很好
有一定的效果
效果一般
没有效果
18. 你认为自身的心理状态:
非常健康
比较健康
不太健康
很不健康
19. 你认为学校目前的心理健康教育工作:
非常到位
比较到位
不太到位
很不到位
20. 你认为学校应该提供哪些心理教育支持:
心理教育讲座
团队辅导
一对一咨询
心理测评与疏导
其它
21. 容易心烦意乱
不可能
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6
7
8
9
10
极有可能
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