大学生熬夜情况调查

1. 您的性别：
2. 您晚上休息的时间是在：
3. 认为晚上几点才算是熬夜？
4. 每天一般睡眠时间有多久？
5. 一个星期熬夜多少天？
6. 熬夜的原因？
7. 熬夜后第二天的精神状态
8. 周末/假期你的入睡时间与平时相比？
9.  你熬夜时主要使用的设备是？
10.  你是否会因为室友熬夜而被迫晚睡？
11. 你认为自己目前的熬夜程度？
12.  熬夜对你造成的影响有（可多选）
13. 你是否尝试过调整作息，减少熬夜？
14. 你希望改善熬夜现状吗？
15. 妨碍你早睡的最大因素是？
16. 你是否有午睡习惯？
17. 午睡时长一般为？
18. 熬夜后你通常如何补觉？
19. 你熬夜最频繁发生在？
20. 你是否因为拖延导致熬夜赶工？
21. 你熬夜时是否会饮用咖啡，奶茶，功能饮料？
22. 长期熬夜是否让你更容易焦虑烦躁？
23. 你认为熬夜对你的外貌影响是？
24. 你认为熬夜后补觉就能恢复吗？
25. 若学校开展早睡打卡，健康作息活动，你会？
26. 你觉得最有效的早睡方法是？
27. 你未来一个月内是否有计划早睡早起？
28. 你一周内的作息时间是否稳定？
29. 你平均一周有几天能保证睡满7小时？
30. 你睡前是否喜欢吃夜宵？
31. 你对本次调查问卷的内容设置满意程度如何？
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