跨学科视角下七年级学生自我健康管理干预实践研究调查问卷

亲爱的同学，你好！这是一份关于七年级学生自我健康管理的调查问卷。本问卷旨在了解你的基本情况、健康认知、生活习惯等信息，以便我们更好地开展相关研究和干预活动。你的回答对我们非常重要，请根据你的实际情况如实填写。本问卷采用匿名方式进行，所有数据仅用于研究分析，我们将严格保密你的个人信息。感谢你的支持与合作！
1. 你的班级
2. 你的姓名
3. 你的性别
4. 你的身高（单位厘米CM）
5. 你的体重（单位千克kg）
6. 你每周参加体育锻炼的频率
7. 你每次体育锻炼的时长大约是多久
8. 你通常喜欢的体育锻炼方式有哪些
9. 你对以下食物的喜爱程度
  • 非常不喜欢
  • 不喜欢
  • 一般
  • 喜欢
  • 非常喜欢
蔬菜
水果
油炸食品
甜食
肉类
主食（米饭、面条等）
10. 你每天吃早餐的情况
11. 你平均每天喝多少杯含糖饮料（如可乐、果汁饮料等）
12. 你是否了解健康的体重范围
13. 你认为自己在健康管理方面存在哪些困难
14. 你认为自己有能力管理好自己的健康
15. 当你感到压力大时，你通常会选择哪种方式缓解
16. 你平均每天的睡眠时间大约是多久
17. 你希望学校或家庭在帮助你进行自我健康管理方面提供哪些支持
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