大学生熬夜情况调查问卷
您好！我们正在进行一项关于大学生熬夜情况的调查，旨在了解您的熬夜习惯、原因及影响。本问卷采用匿名方式进行，所有数据仅用于统计分析。请根据您的实际情况填写，感谢您的支持与配合！
1. 您的性别
男
女
2. 您所在的年级
大一
大二
大三
大四
研究生及以上
3. 您平均每周熬夜的天数
0天
1-2天
3-4天
5-6天
7天
4. 您通常熬夜到几点
23:00-23:59
00:00-00:59
01:00-01:59
02:00-02:59
03:00及以后
5. 您熬夜的主要原因
学习/完成作业
备考
娱乐（如看剧、玩游戏等）
社交（如聊天、聚会等）
习惯性熬夜
其他
6. 熬夜后第二天您的精神状态如何
非常好，不影响正常学习生活
较好，基本不影响
一般，略有疲惫
较差，影响学习效率
非常差，无法集中精力
7. 您是否尝试过改变熬夜的习惯
从未尝试过
尝试过，但未成功
尝试过，偶尔能成功
尝试过，基本能保持规律作息
8. 您认为熬夜对您造成了哪些影响
注意力不集中
记忆力下降
情绪波动大
免疫力下降
皮肤状态变差
影响学习成绩
其他
9. 您对自己当前的作息时间满意吗
非常满意
比较满意
一般
不太满意
非常不满意
10. 如果有改善熬夜习惯的方法，您是否愿意尝试
非常愿意
比较愿意
一般
不太愿意
非常不愿意
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