篮球运动踝关节扭伤康复现状调查问卷
亲爱的同学：
你好！为了解我校篮球运动中踝关节扭伤的康复治疗现状，进一步提升运动损伤防护与康复水平，特开展本次调查。本问卷为匿名填写，所有数据仅用于学术研究，请你根据实际情况放心填写。感谢你的支持与配合！
1. 你的性别？
A. 男
B. 女
2. 你所在的年级？
A. 高一
B. 高二
C. 高三
3. 你的篮球运动身份是？
A. 校篮球队成员
B. 班级篮球队成员
C. 普通篮球爱好者（不定期打球）
D. 其他
4. 你每周参与篮球运动的频率是？
A. 1-2次
B. 3-4次
C. 5次及以上
D. 不固定
5. 你在篮球运动中是否曾经扭伤过脚踝（踝关节）？
A. 是
B. 否
6. 你扭伤脚踝的次数大约是？
A. 1次
B. 2-3次
C. 4次及以上
7. 你最近一次扭伤发生在？
A. 训练中
B. 比赛中
C. 热身或放松活动中
D. 其他
8. 你扭伤时的严重程度（自评）？
A. 轻度（能站立行走，轻微肿胀）
B. 中度（行走困难，明显肿胀）
C. 重度（无法站立，剧痛，需他人搀扶）
9. 你认为导致你扭伤的主要原因是什么？
A. 准备活动不充分
B. 技术动作不规范
C. 场地或装备问题（如地面不平、鞋子不合适）
D. 身体疲劳或状态不佳
E. 对抗中意外落地不稳
F. 其他
10. 你扭伤后通常会采取哪些处理措施？
A. 立即停止运动，休息
B. 冰敷
C. 按压/包扎（如使用弹力绷带）
D. 抬高患肢
E. 涂抹或口服药物（如云南白药、布洛芬）
F. 去校医室或医院就诊
G. 不做特殊处理，忍一忍就好
H. 其他
11. 你在扭伤后是否接受过专业人士的指导？
A. 是，医生
B. 是，校医
C. 是，体育老师
D. 是，康复师/理疗师
E. 否，没有接受过指导
12. 你是否进行过系统的康复训练（如平衡训练、力量训练等）？
A. 是，在专业人士指导下进行
B. 是，自己根据经验或网络资料进行
C. 否，只是静养等待恢复
D. 不清楚什么是康复训练
13. 你扭伤后完全恢复到可以正常打球的时间大约是？
A. 1周以内
B. 1-2周
C. 3-4周
D. 1个月以上
E. 还未完全恢复
14. 你扭伤后大约多久开始进行康复训练（如平衡训练、力量训练等）
A.1周以内
B. 1-2周
C.2-4周
D.1个月以上
E.从未进行过康复训练
15. 你恢复打球前，是否做过以下检擦或评估？
A. 医生确认可以运动
B. 体育老师或教练评估
C.自己感觉不疼了就打
D.没有做任何评估
E.其他
16. 你是否出现过同一脚踝反复扭伤的情况？
A. 是
B. 否
17. 如果你出现过反复扭伤，同一脚踝扭伤的次数是？
A. 2次
B. 3次
C.4次及以上
D.没有反复扭伤
18. 你认为扭伤后是否需要专业的康复训练？
A. 非常需要
B. 比较需要
C. 一般
D. 不太需要
E. 完全不需要
19. 你是否了解“踝关节康复训练”的具体方法（如平衡板、弹力带训练等）？
A. 非常了解
B. 了解一些
C. 听说过，但不清楚
D. 完全不了解
20. 你希望学校在踝关节扭伤康复方面提供哪些帮助？
A. 开展运动损伤预防与康复知识讲座
B. 提供康复训练指导（如动作视频、现场教学）
C. 配备简易康复器材（如弹力带、平衡垫）
D. 加强校医或体育老师的康复培训
E. 制定扭伤后的处理与复出流程
F. 其他
21. 你对学校目前运动损伤处理与康复服务的整体评价是？
A. 非常满意
B. 比较满意
C. 一般
D. 不太满意
E. 非常不满意
22. 你在踝关节扭伤康复过程中遇到过哪些困难？或者你希望得到哪些具体的帮助？（选填）（请简要说明）
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