大学生睡眠健康调查问卷

亲爱的同学：
您好！本次问卷为湘潭理工学院“安睡计划”项目调研，旨在了解大学生睡眠现状与服务需求，数据仅用于学术研究，全程匿名、严格保密。作答约3分钟，感谢您的真实反馈与支持！
一、基础信息
1. 1. 你的性别：
2. 2. 你的年级：
二、睡眠现状调研
3. 1. 你平均每天的入睡时间是？
4. 2. 你平均每天的实际睡眠时长是？
5. 3. 你每周熬夜（入睡时间晚于23:00）的天数是？
6. 4. 你熬夜的主要原因是（可多选）：
7. 5. 你是否因熬夜出现过以下不适（可多选）：
8. 6. 你对自己当前的睡眠质量满意吗？
9. 7. 你是否尝试过改善熬夜/睡眠问题？
10. 8. 你改善睡眠的主要方式是（可多选）：
三、项目需求调研
11. 1. 你是否愿意通过线上自测问卷，评估自己的熬夜健康风险？
12. 2. 你希望获得哪些针对性的睡眠改善方案（可多选）：
13. 3. 你更倾向于通过什么渠道获取睡眠健康服务？
14. 4. 你是否担心线上健康服务的隐私泄露问题？
15. 5. 你是否愿意为专业的睡眠健康管理服务付费？
16. 6. 你对校园睡眠健康服务还有哪些建议？（开放题）
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